I dagens artikel vil vi tale om en naturlig opskrift på forkølelse, som dine børn vil have stor glæde af.
Mange har hørt om de gavnlige egenskaber ved sort hyldebær. Og dette er ikke overraskende, fordi dets gavnlige egenskaber blev opdaget for længe siden. Derfor er sort hyldebær en af de vigtigste antivirale planter på planeten.
Elderberry betragtes til højre som et fremragende middel, der bruges til at forebygge og behandle forkølelse. Dens bær indeholder proteiner og bioflavonoider, der er i stand til at ødelægge vira, der inficerer celler i kroppen. På grund af indholdet af næringsstoffer som anthocyanidiner betragtes hyldebær som et fremragende middel til at styrke immunforsvaret.
Lad os derefter se på en simpel opskrift til fremstilling af en hyldebærdrink, rig på sunde vitaminer, mineraler og antioxidanter. Det vil perfekt beskytte dig mod forkølelse og influenza når som helst på året.
Til madlavning har vi brug for følgende ingredienser:
3/4 kop tørrede hyldebær
3 glas vand;
3/4 kop skat
Eventuelt tilsættes 1 kanelstang eller ¼ tsk jordfedter.
Trin for trin opskrift:
1. Anbring tørrede hyldebær i en lille gryde med vand. Her kan du tilføje kanel eller malede fedter, hvis det ønskes.
2. Efter kogning dækkes gryden og koges på medium varme i 40-60 minutter, indtil væsken bliver tyk og halveres.
3. Når sirupen tykner, skal du fjerne den fra varmen og lade den køle af.
4. Mos bærene ved hjælp af en ske. Sil derefter gennem en sigte.
5. Sæt tre fjerdedele af en kop honning i den resulterende sirup og bland godt.
6. Hæld den resulterende sirup i en glasbeholder. Hyldebærsirup er klar!
Tag hyldebærsirup dagligt for at øge dit immunforsvar og forhindre forkølelse. For voksne er den normale dosis 1/2 spsk. skeer op til 1 spsk. skeer, til børn fra 1/2 tsk. op til 1 tsk Tag 1 spiseskefuld 3 gange om dagen for at lindre en person med forkølelse eller influenza. Opbevar den tilberedte sirup i en forseglet krukke et køligt sted. For eksempel i køleskabet kan perioden være op til 4 uger.
Konklusion: Den ret nemme at lave sorte hyldebærsirup kan hjælpe med at lette dit opsving fra forkølelse.
Jeg ville være taknemmelig for "tommelfingeren opad 👍". Tak for opmærksomheden.
P.S. Hvis du vil vide mere om arvelige sygdomme, så tjek artiklen - Hvilke sygdomme kan overføres til et barn gennem moderlinjen?
Læs på kanalen:
✔Den enkleste drik, der perfekt fjerner dårlig slim fra kroppen
✔Hvordan tager jeg mig af din lever efter nytår?
✔Hjælper "Babushkina" gnidning med ledsmerter?
Artiklen er kun til orientering og negerer ikke konsultationen af en specialist. Ved hjælp af sygdomme og patologier skal du søge hjælp fra en læge.
