Introduktion til tredje del af en serie artikler om piger, der blev fotograferet i samme tøj før og efter at have tabt sig. Takket være de samme (eller lignende) tøj demonstrerer fotos perfekt resultatet af at tabe sig selv for lidt antallet af kilo, der inspirerer andre til at slippe af med overskydende fedt og vinder ikke kun en smuk figur, men også sundhed.
1. Fer - tabt 23 kg
Fer er stadig i færd med at tabe sig, men resultatet er allerede der, og det er perfekt synligt både på vægten og på tøjet. På billedet til venstre har den 103 kg, til højre - 80 kg. På en keto diæt og motion mistede Fer 23 kg, og nu sidder kjolen, som næsten var klæbrig, på hende som en rummelig hættetrøje.
2. Tamika - tabt 50 kg
Tamika har mange fotos på Instagram i samme tøj, hvor hun tydeligt viser sine resultater til tilhængere. Efter bariatrisk kirurgi tabte pigen 50 kg, slap af med en stor mave og komplekser på grund af sin figur. Tamika var ikke på diæt, men takket være mavereduceringsoperationer lærte hun at spise, hvornår virkelig ønsker, hvorimod tidligere, på grund af den udstrakte mave, følte sultfølelsen hende konstant.
3. Shailene - tabte 45 kg
Med dette foto fejrer Shailene stolt sit vægttab på 100 pund eller 45 kg. Efter at være begyndt at tabe sig ved 262 lbs (118 kg), har Shailene nået 73 kg takket være keto-dietten, som hun sad på allerede før bariatrisk kirurgi. Shailene oprindelige drøm var at nå den vægt, hun havde før ægteskabet (80 kg), og hun opfyldte ikke kun denne drøm, men overgik planen.
4. Karla - tabte 28 kg
På billedet til højre er Karla ked af, at hun ikke kan knytte sin yndlings-denim-sundress på, som passer hende før graviditeten. Efter fødslen kom hun sig efter en uregelmæssig og overvægtig diæt. Hun besluttede at påtage sig en sundress igen for enhver pris, men til dette måtte hun arbejde hårdt og demonstrere viljestyrke ved hjælp af fitness og ernæring. Som du kan se på billedet efter - lykkedes det. Carla forsikrer selv om, at kaffe hjalp hende, hvilket reducerer appetitten.
5. Hayley - tabte 103 kg
Hailey led af alvorlig fedme, men var i stand til at trække sig sammen for sig selv og sin familie. Hun skiftede til en diæt med lavt kulhydratindhold uden at nægte sig pasta, kartofler og ris, men skar ned til fordel for kød og grøntsager. Hailey tabte mere end 100 kg, og på billedet er hun efter at have tabt sig ikke i den samme, men meget lignende bluse, hvilket også perfekt viser resultatet.
6. Katie - tabte 57 kg
Lækker, varieret og tankevækkende ernæring kombineret med fitness hjalp den unge kvinde med at tabe 57 kg. På billedet efter at have tabt sig bliver Katie fanget i sin nye medicinske uniformsstørrelse. Og dette billede viser tydeligt, hvordan pigen har ændret sig!
7. Hayley - tabte 28 kg
Haley led af hypothyroidisme, hvilket bremser hendes stofskifte og kom sig meget efter fødslen. Jeg hjalp med at samle mig med en vægttabsplan med en samlet menu samt fitness, som hjalp pigen med at tabe næsten 30 kg overvægt. På billedet efter var hun i stand til at passe et barn i sin gamle bluse, dog før kunne hun kun passe på hende.
