De fleste gastrointestinale sygdomme ledsages af betændelse. Og når sidstnævnte er i tyktarmen, diagnosticerer læger colitis.
Oftest ledsages denne patologi af flatulens, diarré og mavesmerter. I dette tilfælde er en af de vigtigste komponenter i kompleks terapi en speciel diæt, der sigter mod at reducere niveauet af inflammation og irritation. Derudover stabiliserer den justerede diæt fordøjelsessystemet uden betydelige tab af vitaminer og mineraler.
Colitis-produkter: tilladt / forbudt
Når gæringen øges som et resultat af fordøjelsesforstyrrelser i kroppen, udskilles affald og toksiner ikke længere fuldt ud. Og i det, der er tilbage, begynder forfaldsprocesser, der forgifter kroppen. For at fjerne alt dette skal du skifte til diætmad. Og dette betyder ikke, at kun selleri og spinat forbliver i menuen. Listen over produkter, der anbefales til colitis, er ret bred. Men det vigtigste er at undgå mad, der forværrer sygdommen og forværrer patientens tilstand med colitis.
Disse inkluderer:
- sort og hvidt brød, bagværk
- bagværk med fløde
- alle bælgfrugter
- pasta (især med sure og varme saucer)
- opbevar dåsemad
- forskellige røget kød
- Pickles og marinader
- fed fisk med kød
- mælk (hel)
- fiskekaviar (enhver)
- fastfood;
- pølser (primært ubehandlede røget)
- krydderier, urter
- korn (perlebyg, byg, hvede, majs).
Begræns (og seriøst) brugen af chokolade og kaffe, slik (også enhver). Og alkohol bliver nødt til at blive helt opgivet (i det mindste i perioder med forringelse af velvære), da det er uforeneligt med medicin ordineret til colitis.
Når de sammensætter en regelmæssig diæt til sig selv, skal patienter inkludere i den:
- kogt grød
- grøntsager (stuvet, bagt)
- supper (i fedtfattige bouillon)
- fisk (kogt, dampet)
- æg
- desserter med lavt fedtindhold, herunder marmelade og marshmallow
- mejeriprodukter med en lav procentdel af fedt.
Principperne for ernæring til colitis
Patienter med denne sygdom har brug for at opdele mængden af mad om dagen i 6 eller endda 7 måltider. I denne tilstand absorberes næringsstoffer hurtigere. Ellers udskilles nogle af dem uden assimilering, og kroppen får mindre ernæring.
Derudover skal du:
- at sørge for varmebehandling af alle forbrugte produkter
- kog ikke noget i store stykker;
- vrid alt kødet i hakket kød;
- overhold nøje temperaturforholdene for mad (intet for varmt eller for koldt);
- spis kun frisklavet mad (ingen gårsdagens supper og koteletter).
Og nu, hvis du følger disse anbefalinger, kan du forkorte behandlingsperioden for colitis betydeligt og forbedre dit velbefindende.
Vil du vide mere om medicin? Glem ikke at støtte vores kanal i Yandex. Zen-lignende og abonnement. Dette motiverer os til at udgive mere interessant indhold. Du vil også være i stand til hurtigt at lære om nye publikationer.
