Smartphones, tablets og computere er blevet en integreret del af vores liv. Ofte i virtual reality, vi bruger mere tid end i det virkelige liv.
Faktisk er det meget praktisk - en lille enhed har alt: telefon, e-mail, kamera, spil og alle oplysninger, som vi kun kan ønske. Ofte med gadgets i hånden kan du se de børn, selv spædbørn, og omfatter deres egne smartphone børn kan før trygt håndtere en ske.
Forskere Birkbeck, University of London gennemført en undersøgelse om dette emne. Jeg har fundet, at hyppig brug af mobile enheder med en berøringsfølsom skærm kan føre til søvnforstyrrelser hos små børn.
Eksperter interviewet 715 forældre med børn i alderen 6 måneder til 3 år, relativt se deres tv og brug af et barn gadgets, såvel som børn sove i dagtimerne og om natten tid. Det analyserede den tid til de spil og underholdning, samt søvn varighed og hyppighed af opvågninger.
Ifølge undersøgelsen 75% af børn i alderen 6 måneder til 3 år for at bruge den berøringsfølsomme skærm på daglig basis. På hvilket hvis blandt børn under 11 måneder, der var lidt mere end halvdelen, blandt krummerne ældre (fra et til tre år), nåede dette tal 92%.
Også stiger med alderen og tidspunkt for brug af gadget hver dag fra 8,53 minutter om dagen i gennemsnit (6-11 måneder) til 45 minutter om dagen (26-36 måneder).
Undersøgelsen viste også en signifikant sammenhæng mellem brugen af touch screen og varigheden af natten og i dagtimerne søvn af barnet og den periode af søvn.
Således, ifølge undersøgelsen, daglig brug af tabletten reduceres med i gennemsnit 15 minutters søvn i løbet af dagen, og op til en time af natten baby sove. Forskere forklarer det med det faktum, at brugen af gadgets fører til forøget uro i nervesystemet af de krummer, der forhindrer ham i at sove i tide. I dette tilfælde nogen særlig forbindelse mellem den kendsgerning, at barnet er ved hjælp af smartphones og tablets med hyppigheden af natlig opvågninger, har forskerne fundet.
Og dog, foreslår vi, at du læser 7 familie besøger regler, der udkom grudnichok.
