Vinteren var rig på forskellige eksperimenter med mad. Så er det tid til at befri din krop fra overskud.
I dag vil vi tale om detoxmåder rens din krop for overskydende.
Hvis du spiser for meget
Den bedste mulighed er et detox-program i et par dage eller uger. Heldigvis vil det ikke være svært at finde sådanne programmer til eliminering af toksiner på Internettet. Den bedste mulighed er at forhindre tarmsygdom og rense den forsigtigt.
Hvis du har drukket meget
Her tog japanerne sig af vores helbred. De opfandt brintvand for at rense kroppen og maven. Det er en fremragende antioxidant, der let lindrer tømmermænd og forlænger levetiden for røde blodlegemer.Hvis du ikke har nogen styrke
I tilfælde af kronisk sammenbrud er det nødvendigt at vende tilbage til brugen af vitaminkomplekser. Forresten behøver du ikke bruge mange penge på dem. Du kan starte med vitamincocktails.
Du vil også være interesseret i at læse,
- Sådan forbedres klassiske sexpositioner: 3 top tip
- Alt hvad du behøver at vide om sex under graviditeten
- Forskere: Alvorlig stress fremkalder udviklingen af kræft
