Hvad du har brug for at vide om fødsel: de vigtigste regler

I dag fortæller vi dig, hvad du har brug for at vide om fødselfor ikke at blive nervøs.

Anæstesi

Hvis lægen ikke har udstedt sine anbefalinger, skal du løse dette problem på forhånd. Derudover siger læger, at epiduralen gør fødselsprocessen lettere ikke kun for en kvinde, men også for et barn. Så find ud på forhånd, hvad det er, og beslut om du vil bruge epidural anæstesi.

Kan ikke bære sammentrækninger liggende

Ikke alle sammentrækninger er smertefulde. Tværtimod er det snarere en undtagelse end et mønster. Og for at gøre det lettere at udholde sammentrækninger, bør du ikke lægge dig ned og stønne og vente på, at smerten slutter. Den bedste mulighed er at gå eller hoppe på fodbold. Ved smertefulde sammentrækninger hjælper massage af ryggen og halebenet godt.

Er det mistede vand farligt for babyen

Er denne situation farlig? Ikke medmindre de varer mere end 12 timer under tilsyn af en læge.

Græd ikke

De siger, at det under fødslen er nødvendigt og muligt at skrige. Dette er dog slet ikke tilfældet. Derudover udmatter skrigende kvinden under fødslen. Men hun har brug for at redde sin styrke indtil det vigtigste øjeblik for fødslen - forsøg, det vil sige straks indtil det øjeblik, hvor det er nødvendigt at føde et barn.

Kropsholdning under fødslen

I teorien kan du selv vælge, hvordan du føder - liggende på ryggen, stående, huk, på en speciel stol. Men i praksis vil lægen fortælle dig positionen, afhængigt af hvilken slags fødsel du vil have, hvilken størrelse bækkenet er, hvordan barnet ligger.

Du vil også være interesseret i at læse,

• 5 grunde til ikke at besøge en kvinde på hospitalet
• Let fødsel: TOP-5 hovedtips
• Hvordan håndteres toksikose?