Hvis du stadig tror, at mad har en minimal effekt ikke kun på vægten, men også på udseendet, tager du dybt fejl.
I dag fortæller vi dig hvilken Produkter skal udelukkes fra din diæt for ikke at bekymre dig om for tidlig aldring.
Fastfood
Transfedtstoffer udløser udviklingen af kroniske inflammatoriske processer, som igen forringer sundhed og udseende. Med hensyn til huden gør de den mere sårbar over for solskader.
Halvfabrikat kød
Sulfitterne i kød kan irritere huden. Derudover indeholder sådant kød meget salt og øger risikoen for væskeretention i kroppen.Sukker
Når vi spiser meget sukker, starter vi glykeringsprocessen. Det har en skadelig virkning på huden, forårsager skade og bidrager til for tidlige rynker.
Salt
Salt bidrager til væskeretention og øger blodtrykket i kroppen.
Kaffe
Er du overrasket? Men forgæves! For meget kaffe fører til dehydrering, dårlig ånde og pletter på tænderne.
Du vil også være interesseret i at læse,
- TOP 3 produkter, der hjælper dig med at blive gravid
- 5 usunde fødevarer fodrer vi regelmæssigt vores børn
- Fødevarer, der forstyrrer kvalitetssøvn
