Torteret af blærebetændelse? Ved ikke, hvordan man skal tackle problemet alene, men er interessant kun rådgiver antibiotika?
Homøopati
Mange mennesker bør ikke undervurdere homøopati. Men forgæves! Nogle naturlægemidler håndterer blærebetændelse såvel som medicin. For eksempel elskov, kentaur, rosmarin, bærbær, lingonbær orthosiphon-staminat og bjørneører. De indeholder antiinflammatoriske midler i deres sammensætning, men på samme tid skyller de ikke det kalium og magnesium, vi har brug for, ud af kroppen. Tarmmikrofloraen forbliver også intakt.
Hold dig til hygiejne
Vær opmærksom på fejemaskinen. Den skal indeholde en neutral pH, som holder mikrofloraen normal og ikke påvirker slimhinden. Efter vask skal du skylle kønsorganerne med kamilleafkog for at berolige dem. Det er bydende nødvendigt at udføre sådanne procedurer før og efter sex, så bakterier ikke kommer ind i urinrøret.Slip af kønsinfektioner
Først og fremmest skal du sørge for at du lider af blærebetændelse og ikke kønsinfektioner. For eksempel har de fleste kønssygdomme symptomer, der ligner blærebetændelse: smerter ved vandladning, kløe og en følelse af tyngde i underlivet. Rettidig diagnostik sparer penge, tid og nerver, for så vil det være meget sværere og problematisk at behandle dette problem.
Se din diæt
Prøv at opbygge regelmæssighed i dine måltider. Vær særlig opmærksom på fødevarer, der indeholder vitamin A, C og E. Glem ikke at krydre din salat med olivenolie og spis mere frugt. Det er også værd at begrænse forbruget af fødevarer som: citron, tomater, hvidløg og løg. Disse fødevarer indeholder stoffer, der irriterer blæren og kan få sygdommen til at gentage sig.
Må ikke fryses
Og dette er virkelig vigtigt! Dress efter vejret, eller bedre, lidt varmere. Under alle omstændigheder kan den ekstra jakke fjernes, men med hypotermi vil det være meget sværere at holde varmen. Hold dine fødder varme og brug ikke meget køligt undertøj.
Du vil også være interesseret i at læse,
- Sundhedsfarligt: hvilke tre sygdomme angiver overvægt?
- Kvinders sundhed: Hvad skader dit reproduktive system
- TOPP 10 måder at føle sig yngre og sundere på