At være mor er virkelig lykke. Derfor bør du ikke glemme de fem urokkelige regler for en glad mor og en selvforsynende kvinde.
Bede om hjælp
En glad mor er ikke bange for at se svag ud og bede om hjælp. Hendes mand, forældre og bekendte - hun ved: hendes miljø vil hjælpe hende, fordi de er hendes fæstning. En glad mor husker taknemmelighed og er ikke bange for at sige "tak".
Daglig gåtur
Dette er slet ikke en byrde for en lykkelig mor. At gå ud om aftenen med babyen efter en arbejdsdag for at tilbringe en halv time sammen er en sand glæde for hende. Lær at være opmærksom på hverdagens små ting, der gør vores liv bedre og forhindrer dig i at blive trist.Tillader sig at hvile
For en glad mor er det ikke en flugt fra dem at tage en pause fra hverdagens pligter, men tværtimod en mulighed for at forbedre sig selv og udvikle nye færdigheder. Tag ikke det fulde ansvar for dig selv. Familien handler ikke kun om dig. Ud over en omsorgsfuld mor er der også en far, der også skal være involveret i processen med at opdrage børn og pleje ildstedet.
Smilende
En glad mor behøver ikke at tvinge sig selv til at smile - hun gør det som standard. Tænk bare på, hvor meget godt der omgiver dig, og hvordan det kan omdannes til et smil om morgenen og aftenen.
Misunder ikke
Glade mødre kender ikke konkurrence med nogen anden end sig selv. De vil være en glad og bedre version af sig selv. Alle andre er dybt ligeglade med dem.
Du vil også være interesseret i at læse,
- Pro mor: alt hvad du behøver at vide om re-graviditet
- TOPP 5 viser, at du er en god mor
- Zero Mom: 7 måder at klare udbrændthed på
