Hormoner er ude af drift: 3 hovedsymptomer på problemer i din krop

Men det kan vi at lege hold dig foran kurven og prøv at genkende de første tegn på problemer med vores hormoner. Det vigtigste er at være opmærksom på følgende symptomer.

Hovedpine 

Selvfølgelig kan dit hoved gøre ondt på grund af det faktum, at du ikke fik nok søvn eller havde en kamp med din kæreste. Men er det altid tilfældet? Hvis vi lægger stress og træthed til side, kan vi sige, at hovedpine primært skyldes lavt østrogenniveau. Dette hormon er ansvarligt for metaboliske processer i ryggen og hjernen, og hvis der er et overskud eller mangel i vores krop, kan det forårsage dårligt humør og migræne. Prøv at starte med at justere dine søvnmønstre og stressniveauer i kroppen, og konkluder derefter, om problemet ligger et andet sted.

Konstant træthed 

Hvis du føler regelmæssig træthed og træthed fra begyndelsen af ​​dagen, og aggression med irritation også kan ledsage dette, bør du alvorligt overveje en mulig hormonel ubalance. Et overskud af skjoldbruskkirtelhormoner kan være årsagen til denne tilstand. I dette tilfælde skal du straks søge hjælp fra en læge. Ellers vil ikke kun nervesystemet, men hele kroppen som helhed, mærke sig i en meget ubehagelig form.

Vægtøgning

Ofte er dette grunden, der motiverer os til at nå ud til lægen. Først og fremmest skal du overveje, om du spiser rigtigt. Og hvis du ikke finder noget kritisk i din diæt, skal du først og fremmest donere blod til insulin-, østrogen- og cortisolniveauer. Og derefter skal du kontakte en endokrinolog.

Du vil også være interesseret i at læse,

• Forår manicure: 3 hovedfarver i sæsonen
• Sådan klæder du et barn om foråret: tip til forældre
• Sådan arrangerer du måltider til dit barn, så de ønsker at gå i skole