Her er nogle tip, der hjælper med at gendanne sundt udseende hår.
- Har falmet i farve
- Begyndte at falde ud mere end normalt
- Split og pause
- Sænk væksten
Først og fremmest skal du fjerne alle aggressive faktorer, der påvirker håret: maling, misfarvning, kemi, strygejern, hårtørrer.
1. Vask dit hår ordentligt. Det er bedre at gøre dette ikke dagligt, men i det mindste hver anden dag ved ikke at bruge for varmt og ikke for koldt vand. En meget rensende shampoo kan vaske pigment ud, så det er værd at vælge et produkt specielt til farvet hår.
2. Tilføj mere kød og grønne grøntsager til din kost. Ofte forringes hårets udseende med ubalanceret ernæring og kostvaner. En ekstra portion kyllingebryst hjælper dit hår og negle med at blive stærkere og sundere.
3. Minimer stress. Hvis du ikke kan fjerne kilden til stress, skal du ændre din holdning til situationen. Hår er meget følsomt over for din stress og angst.
4. Giv op med dårlige vaner. Alkohol og rygning har en negativ effekt på hele kroppen, og hår er ingen undtagelse.
5. Drik masser af vand. Mange hårproblemer er forårsaget af normal dehydrering. Drik mindst 2 liter vand om dagen, og livet vil vende tilbage til dit hår.
6. Frisk dit hår i frisøren. I det mindste er det tid til at trimme dine splittede ender, profilere lydstyrken og opdatere dit look efter uges karantæne.
7. Find en sund hårmaske. Og hvis du ikke bruger masker, er det tid til at ordne det. Arganolie, mandelolie, proteiner, keratin har en fremragende effekt på hårets udseende. Hvis nogen af disse ingredienser er inkluderet i masken, hjælper det med at tørre og være tilbøjelige til at skade håret ser sundere og mere velplejet ud.8. Brug hårolie. Et andet plejeprodukt, der ikke må glemmes på noget tidspunkt af året. Et par dråber olie på tørt eller let fugtigt hår - og håret bliver glattere, skinnende, mindre spaltende.
Sandt nok er værktøjet ikke egnet til dem, der virkelig hurtigt får fedtet hovedbund og følgelig hår. I dette tilfælde er det bedre at være opmærksom på beskyttende spray med næringsstoffer.
Du vil også være interesseret i at læse:
- Sådan tørrer du dit hår ordentligt for at holde det glat og skinnende
- 7 dårlige tip til at ødelægge farvet hår
- Sådan vokser du hurtigt hår med en dårlig klipning
