Nogle gange skader kvinder deres helbred i forfølgelsen af ideelle former.
For at tabe sig skal en kvinde reducere mængden af kalorier og opnå et underskud. En mangel skal dog gøre det muligt for kroppen at fungere normalt og ikke føre til konsekvenser for reproduktionssystemet.
Hvis du vælger en ekstrem diæt og reducerer din diæt til 500 eller 600 kalorier, kun for kun i flere måneder kan du være på gynækologs aftale på grund af infertilitet, skriver Daily Mail med henvisning til læger.
Radikale diæter, især hvis du sidder på dem i lang tid, fører til skade på hele kroppen. Først komplicerer sult processen med undfangelse og gør det derefter helt umuligt.En kraftig reduktion i kalorier er fyldt med andre problemer, for eksempel hormonforstyrrelser. Læger minder om, at det kun er muligt at tabe sig uden sundhedsskade, hvis du overholder ernæringseksperternes anbefalinger: Hold styr på kalorier, sul ikke, spis regelmæssigt, leg sport.
Minde om
- TOP 3 almindelige årsager til sekundær infertilitet.
- en steril kvinde blev gravid med trillinger under karantæne.
- TOP 4 psykologiske årsager til infertilitet hos kvinder.
