5 grunde til at stoppe med at drikke under coronaviruspandemien

click fraud protection

Der er ingen intern desinfektion med alkohol, alkohol reducerer kun kroppens modstand mod vira.

Alkohol er et antidepressivt middel 

Efter briller vin vores humør forbedres, men effekten er midlertidig. Det er bevist, at drikkere er mere tilbøjelige til at falde i en tilstand af depression end mennesker, der ikke undslipper virkeligheden ved hjælp af alkohol.

Alkohol gør vores søvn værre

Selv en portion alkohol om natten vil ikke efterlade noget fra dit håb om kvalitetssøvn.

Alkoholholdige drikkevarer forkorter dyb søvn, hvilket er meget vigtigt for "genstart" af både hjernen og kroppen, om morgenen føler vi os trætte.

Nedsat koncentration af opmærksomhed

Man stand beruselse han vil næppe tro, at det under en pandemi er forbudt at røre ansigtet, og håndvask skal være regelmæssig og grundig.

Alkohol forhindrer kroppen i at arbejde

I stedet for at bekæmpe vira skal kroppen skylle de giftige alkoholforbindelser gennem leveren.

Alkohol får os til at tage på i vægt.

Du har måske bemærket, at alkohol alvorligt stimulerer vores appetit og tvinger os til at spise mere junkfood.

instagram viewer

Overvægt er fortsat en faktor i udviklingen af ​​hjerte-kar-sygdomme.

Minde om

  • Sådan forsyner du dit barn vitaminer og vand: du skal vide det.
  • hvordan coronavirus adskiller sig fra almindelig lungebetændelse: vigtige nuancer.
  • hvordan man genkender lungebetændelse på grund af coronavirus?
Instagram story viewer