Det er et naturligt behov at være alene fra tid til anden. Men hvis du føler dig ensom, kan det være usundt.
Nyere forskning foretaget af forskere i London viser, at enlige mennesker er mere udsatte diabetes. Desuden gælder dette kun for dem, der ikke har det godt alene, og ikke dem, der virkelig er helt tilfredse med en sådan "isolation".
Forskere har studeret data om 4 tusind. mennesker over 50, som også vurderede, hvor ensomme de følte sig i en bestemt skala. Resultaterne var uventede: De, der vurderede deres ensomhed på en skala over gennemsnittet, var 40% mere tilbøjelige til at udvikle diabetes.
Desuden forblev dette forhold endda tilpasset livsstil og dårlige vaner.
Ifølge forskere driver ensomhed - det vil sige ikke at imødekomme sociale behov - kroppen i sådan stress, hvilket over tid øger risikoen for at udvikle diabetes.Med ensomhed mente forskerne følelsen af, at en person oplever, når hans sociale behov ikke er opfyldt. De mener, at det påvirker kroppens stresskontrolsystemer, og over tid øger dette risikoen for diabetes.
Du vil også være interesseret i at læse:
- Tidlige tegn på diabetes, der går ubemærket hen
- Sådan undgår du de tidlige tegn på diabetes
- Hvordan to uger uden sukker kan ændre din hjerne og krop
