I december vil vi have flere magnetiske storme, der kan påvirke vores velbefindende.
Under magnetiske storme skal du hvile for at undgå negative konsekvenser.
Magnetiske forstyrrelser i januar
Januar er en måned med ferie og hvile.
Selv det solrige vejr er blevet lidt mere roligt og vil ikke genere os. Ifølge personalet på Laboratory of X-ray Astronomy of the Sun vil den første måned 2021 slet ikke klare magnetiske storme.
Der forventes dog forstyrrelser både i begyndelsen af måneden og i anden halvdel af den.
Forbered dig på de forværrede geomagnetiske forhold i disse dage:
- 3., 5., 6., 18., 21. januar.
Magnetisk storm: hvorfor er det farligt?
Læger siger, at en magnetisk storm er i stand til at tage ud af arbejdsrytmen, ikke kun meteorologisk mennesker, men også ældre, borgere med problemer i det kardiovaskulære system og andre kroniske sygdomme.Nogle gange føler de magnetiske forstyrrelser og hypertensive patienter, læger anbefaler dem nøje at overvåge deres pres i disse dage. Derudover forekommer hovedpine ofte under storme, hjerterytmen forstyrres og tinnitus.
For at holde ubehag på et minimum skal du bruge følgende retningslinjer under storme:
- overbelast ikke dig selv på arbejde
- ikke påtage dig de sværeste opgaver,
- undgå aktivt fysisk arbejde
- sove mindst 7 timer om dagen
- at gå udenfor,
- opgive alkohol.
Minde om
- TOPP 3 myter om sund kost, som folk fortsat tror på.
- TOPP 5 fakta, der fremkalder hypertension.
- Nut Spas 2020: hvad kan og kan ikke gøres?