Vågn op en time tidligere end normalt
Så gør succesrige mennesker. Prøv at vågne op med en følelse af forventning om noget vidunderligt. Fortæl dig selv hver dag: "I dag er en vidunderlig dag, og alt vil ordne sig for mig!"
Tænk kun positivt
Sig altid sætningen: "Jeg vil gøre det hurtigt og nemt." Gentag det og tro på det, der sker, det lykkes dig nemt og hurtigt.
Se mod himlen
Tag dig et øjeblik på vej til arbejde for at se op på himlen og smile til solen. Træk vejret dybt og lugten af luften ...
Pixabay.com
Smil til din refleksion i spejlet
Sig opmuntrende ord til din refleksion i spejlet: "Hvor flot ser du ud i dag!" Du vil blive overrasket over, hvordan dit humør vil ændre sig efter disse ord.
Skriv en plan og følg den
Skriv en plan for hver dag. Dette hjælper dig med at koncentrere dig bedre og nå dine mål hurtigere.
Lav dine øvelser
Bliv vant til at træne hver dag. Lav et par squats, dans, vink dine hænder.
Tak Gud, forældre og venner for alt det, du har, glem ikke at takke for alle de gode ting, der sker i dag.
Du vil være interesseret i at vide sætninger, som glade par siger til hinanden hver dag
