At passe godt på dig selv kan ændre din holdning til dit udseende.
Tag et bad eller bad med et mildt middel hver dag
Til din legeme lugtede godt, og huden var sund, vi anbefaler at vaske dagligt med mild sæbe. Hvis du ikke kan lide kropshår, så prøv at barbere dine armhuler og ben.
Brug deodorant, og du kan også bruge let eau de toilette eller parfume.
Brug en skrubbe hver 1-2 uge
Skrub kroppens hud, især på albuer, knæ og fødder. Lav din egen sukkerskrubbe: bare bland olivenolie, skat og sukker.
Børst tænder to gange om dagen
Hvis dine tænder har en gul nuance, skal du bede din tandlæge om blegepasta eller blegestrimler.
Ren tænder Børst med tandpasta mindst to gange om dagen og tandtråd hver aften inden sengetid.
istockphoto.com
Se dit hår
Træn dig selv i at style dit hår hver morgen. Brug en leave-in balsam, hårspray, salt spray eller styling mousse.
Hvis du har tørt hår, skal du træne dig selv vask dit hår hver 2-3 dag.
Hold øje med dine negle
Beskær regelmæssigt fingernegle i samme længde og ikke tygge dem. Hvis dine negle er svage, skal du dække dem med en hærder en gang om ugen.
Form dine øjenbryn
Hvis du har urolige øjenbryn, skal du glatte med øjenbryngelen. Hvis du har tykke øjenbryn, skal du lave en aftale med en specialist, hun vil lære dig at plukke eller vokse alt overskydende hår.
Brug pænt tøj, der passer til din kropstype
Sørg for, at du altid har rent og stryget tøj på.
Træn 2-3 gange om ugen
Hvis du træner flere gange i gymnastiksalen, har du en stærk krop og vil altid se godt ud.
Se din kropsholdning
God kropsholdning skaber selvtillid og får dig til at se mere attraktiv ud.
Du vil være interesseret i at vide:
- smid disse 7 ting væk, så holder du dit helbred;
- 5 skønhedslivshacks til hver dag;
- makeup, der får dig til at se yngre ud.
