Sådan løses familiekonflikter uden vrede og nerver

click fraud protection

Der er ingen familier uden konflikter. Der er kun dem, der ved, hvordan man løser dem korrekt, og dem der ikke gør det.

Provokere konflikt i familien kan gøre hvad som helst - fra husholdningsartikler til alvorlige uenigheder i verdenssynet. Men på samme tid indikerer konflikter, at relationer udvikler sig, og folk er ikke ligeglade med hinanden - ellers ville de ikke komme i konflikt.

Hvordan håndteres konflikten korrekt for ikke at ødelægge forholdet og komme ud af det med minimalt tab af nerver?

1. Bestem årsagen til konflikten. Ofte er det langt fra at være en årsag til konflikt, men snarere andres uopfyldte behov - fysisk, følelsesmæssigt eller personligt. Og indtil dette behov er opfyldt, vil den samme type konflikter opstå i familien nu og da. Derfor er det vigtigt at finde denne primære kilde til problemer og allerede håndtere den.

2. Tal med hinanden på forhånd og direkte. Mange meningsforskelle diskuteres ikke, før der opstår en konflikt. Der er også en ulempe - overdreven ærlighed. Begge situationer kræver justering. Hvis den ene er tavs om hans behov og utilfredshed, og den anden ikke er klar over det, kan problemet ikke løses, før det dukker op i konflikten. Prøv at tale på forhånd, før følelser strømmer over.

instagram viewer

3. Fald ikke for provokation. Ofte reagerer folk meget vanskeligt på vanskeligheder, de begynder at lede efter de skyldige omkring dem. Men hvis du begynder at blive grundløst beskyldt, bør du ikke eksplodere med gengældelsesbeskyldninger. Reager så roligt som muligt og lad ikke argumentet føre dig på afveje.

4. Hvis du sagde for meget om følelser, skal du bede om tilgivelse. Alle kan blusse op, men hvis du ikke undskylder, ser det ud til at du virkelig tænker hvad du sagde. Og få mennesker undskylder, fordi det skammer sig.

5. Find et kompromis. Det er ikke konstruktivt at forsvare modsatte synspunkter og insistere på, at kun en af ​​dem er korrekt. Du er en familie, og en fælles beslutning vil påvirke alle. Derfor skal du kigge efter et kompromis.

Du vil også være interesseret i at læse:

  • Hvordan man lærer et barn at argumentere og forsvare en mening korrekt
  • Sådan opfører du dig i en forældres chat for at undgå konflikter
  • 4 almindelige grunde til at kæmpe med veninder om børn
Instagram story viewer