Om efteråret lider mange af sæsonbetinget depression, solen er mindre, det bliver koldere, og du vil ikke længere gøre noget ...
Men de hjælper dig med at elske november visse ritualer, som vi råder dig til at afsætte tid allerede i denne uge.
Te ceremoni
Tilsæt kanel eller blåbær til din yndlings-te, en duftende varm drink vil varme dig op og muntre dig op og forbedre dit humør!Det er også en sikker undskyldning for at invitere venner over.
Aromaterapi
At trække vejret ind i et stearinlys og nyde den specielle atmosfære er den mest efterårsaktivitet i verden! Sørg for at gøre dette, køb et duftlys med din yndlingsduft og nyd en vidunderlig aften.
spadseretur
Efteråret er en utrolig smuk tid på året. Hvis du ikke tror det, har du ikke fundet din plads.Prøv at gå i den nærmeste park eller bygade. Se dig omkring, saml en buket blade, drøm.
Læsning under et tæppe
Slap af i sofaen, dækket med et tæppe, læser din yndlingsbog, godt, ikke?
Kan kombineres med en kop kaffe eller te.
Interessant film
Hvis det er koldt udenfor, og du ikke vil forlade huset, kan du tage et øjeblik til at se en film, der helt sikkert vil opmuntre dig. En melodrama med en lykkelig afslutning, en komedie eller et actioneventyr?Men om efteråret har du nok tid til alt!
Minde om
- Hvorfor bemærkes ofte tegn på autisme efter vaccinationer?
- Haemophilus influenza vaccine: fordele og ulemper
- Hvad skal man gøre med en bump efter en DPT-vaccination
