Sådan hjælper dig selv under fødslen: Top 5 Beviste måder

click fraud protection

Sådan at opnå harmoni i fødestuen, at falde til ro og føde uden frygt. Dette var en drøm for enhver vordende moder. Pludselig noget går galt, og du er nødt til at bruge en epidural? Will elsket en hjælp?

Fremragende faciliteter, boligudstyr, elsket i nærheden - og kvinden er rolig, det er meget lettere at føde, og barnet vil også vokse rolig og selvsikker. Efter fødslen var vidunderligt!

Hvad gør naturlig fødsel:

1. Kørsel og gå

Gåture har ingen bivirkninger, det påvirker fødslen er lige så effektiv som oxytocin.

Kvinder, der under fødslen gåtur, stå eller sidde med ret ryg, kortere varighed af arbejdskraft, og mindre behovet for smertestillende medicin og arbejdskraft-inducerende aktivitet af lægemidler end kvinder liggende ubevægelig.

2. I samarbejde med jordemoderen

Caring jordemoder reducerer behovet for kejsersnit. Med en god og tålmodig jordemoder, som bekymrer sig om fødslen, hendes egen mor, satsen for behovet for kejsersnit 4,4%.

3. tålmodighed

Nogle slægter, især den første, kan vare op til flere dage. Desuden kan kvinder, der tidligere har haft et kejsersnit, især hvis det er lavet før åbningen af ​​livmoderhalsen 4 cm, blive forlænget fødsel.

instagram viewer

Top 5 måder at hjælpe dig selv under fødslen / pixabay.com

4. invitation Dole

Dole - en kvinde uddannet til at hjælpe kvinder fra undfangelse til fødsel. Mange kliniske undersøgelser har vist, at tilstedeværelsen af ​​Dole bidrager til at reducere behovet for kejsersnit. Tilstedeværelse Dawley eller tæt person kan reducere varigheden af ​​leveringen - 19, 3 til 8,8 timer.

5. boligudstyr

Indenlandske forhold i fødeafdelingen - bruser, fitball, gyngestol er også i stand til at reducere risikoen sandsynligheden for kejsersnit.

Ligeledes vil du være interesseret i at læse dette:omega-3 for at forhindre for tidlig fødsel

Instagram story viewer