Under en pandemi bør bekymring for immunitet komme frem. Dette gælder især for gravide og ammende kvinder.
Under graviditeten og umiddelbart efter fødslen er kroppen under stress, den er udmattet og har brug for støtte.
Vi har samlet så mange som 18 grunde til at tage sig af din immunitet for dig, for hvis du står over for mindst et par symptomer fra den angivne liste, er kroppens forsvar svækket!Symptomer på nedsat immunitet
1. Dine hænder er kolde.
2. Fordøjelsesproblemer, gå på toilettet uregelmæssigt.
3. Øjne tørrer, nogle gange er der en prikkende fornemmelse, når de blinker.
4. Følelsen af træthed opstår om morgenen.
5. Temperaturen stiger til 37-37,5 uden nogen åbenbar grund.
6. Hovedpine tændes oftere og er værre end normalt.
18 tegn på, at en gravid eller ammende mor har et svækket immunsystem / istockphoto.com
7. Udslæt vises på huden.
8. Knoglesmerter, ledskader, uanset tilstedeværelse eller fravær af stress.
9. Håret splittes og falder ud.
10. Du får ofte forkølelse, nogle gange skal du tage antibiotika for at undgå sekundær betændelse.
11. Du føler dig følsom over for solen, selv svage stråler.
12. Prikken i lemmerne vises regelmæssigt.
13. Det kan være svært at sluge.
14. Vægten svinger, selvom du ikke ændrer din diæt.15. Hvide pletter er synlige på huden.
16. Du sover rastløs, vågner ofte og føler dig søvnig om dagen.
17. Du kan ikke slippe af med svampesygdomme.
18. Lymfeknuderne forstørres.
18 tegn på, at en gravid eller ammende mor har et svækket immunsystem / istockphoto.com
Minde om
- Hvad er den sundhedsmæssige virkning af at undgå kaffe til te?
- horoskop til alle tegn på stjernetegn.
- Hvor meget koffein kan en teenager indtage uden sundhedsskade?