Endokrinolog med 23 års erfaring - om hvad resultatet af at tage vitaminer "bare i tilfælde"
Jo flere vitaminer jo bedre? Ikke altid.
I dag vil jeg advare dig mod en fejl, som folk, der holder af deres helbred, oftere og oftere.
Dette handler om medicinsk hepatitis (medikamentinduceret leverskade eller DILI) eller hepatitis på grund af brugen af kosttilskud eller naturlægemidler (urtinduceret leverskade eller HILI).
Sådanne diagnoser bliver mere almindelige.
Hvad fører til lægemiddelinduceret hepatitis
Vitaminer og kosttilskud er meget aktive stoffer og bør ikke tages tankeløst. Der er virksomheder, der udfører deres arbejde uansvarligt, og det, der står på emballagen, er ikke sandt. Men der er også dem, der behandler produktionen af kosttilskud som medicin og klart opfylder kravene. Og sådanne kosttilskud, som ethvert lægemiddel, er kun gode, hvis de tages i den anbefalede mængde.
Først og fremmest vores lever lider, det er generelt på første linje med at neutralisere alt, hvad der kommer ind i vores krop.
Nogle stoffer er kompatible med hinanden, og andre er ikke. Nogle styrker hinandens handlinger, og andre svækker tværtimod. At sætte alt sammen er ikke en meget let opgave, selv for en specialist.
Hvordan man tager vitaminer og kosttilskud
Derfor vil jeg meget gerne opfordre jer alle til rationalitet og ikke prøve, bare i tilfælde af at bruge flere antivirale midler, vitaminer, mikroelementer og andre stoffer.
Begræns dig selv til en multikompleks vitamin, kan du tilføje der vitamin D3 og kun hvis du kender det oprindelige niveau i blodet af D3.
Alt andet - kun som ordineret af en læge.
Din læge Pavlova
D-vitamin som en sølvkugle til coronavirus
Er det sandt, at der afsættes calcium på væggene i blodkarrene fra D3-vitamin?
