Vil vores immunitet svækkes, hvis vi hele tiden sidder hjemme?

click fraud protection
Bakterier fra gaden
Bakterier fra gaden

Briterne i deres The Guardian i dag bekymrede sig over folk, der var låst i karantæner. Skriv uden mikrober, der er hjerteligt hjerter isoleret, vil være dårlig.

Vi udveksler konstant bakterier med andre mennesker. Du behøver ikke engang kysse for det. Folk omkring dig smører deres snot og savlen på dørhåndtag og andre overflader ved hvert trin.

I 1989 foreslog epidemiolog David Strachan den såkaldte hygiejnehypotese. Det vil sige, hvis det i barndommen ikke er nok at rod i mudderet, så fungerer immuniteten ikke korrekt, og allergiske sygdomme vil være mere almindelige.

Denne hypotese har altid været kontroversiel, især i betragtning af at folk for kun hundrede år siden begyndte at vaske deres hænder og blive mindre syge af dysenteri. Før det døde de simpelthen.

Nu vasker folk deres hænder og gnider dem med et desinfektionsmiddel så ofte, at mange igen huskede hygiejnehypotesen.

For omkring tyve år siden dukkede den såkaldte "teori om gamle venner" op. Pointen er, at vi konstant skal være i kontakt med mikrober, der normalt omgiver os hele vores liv. De vil være for vores immunitet som en harmløs boksesæk. Hvis den modbydelige immunitet ikke har nogen til at give afkald på dampen, så vil han arrangere en slags allergi for os.

instagram viewer

Den hygiejniske hypotese var baseret på en infektion, der faktisk kan være syg. Men teorien om gamle venner taler mere om harmløse mikrober fra vores sædvanlige miljø.

Det menes, at en voksen allerede har fået et komplet sæt mikrobielle venner med hvem for længe siden fandt jeg ud af forholdet, og selvom du sidder i selvisolering i et år, så er det okay vil ikke ske.

Børn

Med børn en lidt anden historie. Hvis de er låst uden kontakt med omverdenen, snavs fra sandkassen eller infektion fra skolens cafeteria, kan de have problemer med immunitet.

Det er klart, at før børnene kunne bede om alle helligdage derhjemme uden megen skade på deres helbred. Men nu skal nogle sidde et år.

Det siges, at den vigtigste periode er fra fødslen til omkring seks år. Og dette tager også højde for det faktum, at børn ikke længere altid kommer ind i vores verden gennem moderens fødselskanal, hvor de har en chance for at få en del af de nødvendige mikrober.

De siger også, at ikke alt er så slemt, og at nogle børn under selvisolering endnu oftere gik i parker end i et fredeligt liv. Eller de begyndte at købe hvalpe oftere, så de ikke kede sig derhjemme. Der er også meget nyttigt snavs fra hvalpe.

Det kan være for tidligt at være hysterisk omkring dette. Lad os vente et par år, og så får vi se.

Sæsonbetinget koldt

Sidste år blev kineserne frigivet fra selvisolering om efteråret, og så var de meget syge af forkølelse. Hvis folk frigives i den varme sæson, formår mange at undgå sæsonvirus.

Hvad man skal gøre med det hele

Vi må fortsætte med at gå mere i naturen, spise grøntsager og frugt og træne. Det er altid godt for immunsystemet.

Det er klart, at der ikke er behov for at opdrætte snavs derhjemme. Gulvet og hænderne skal vaskes. Ellers vil dysenteri angribe dig i stedet for forkølelse.

Der er også en opfattelse af, at det er nødvendigt at overholde den planlagte vaccinationskalender i fredstid. Fordi eventuelle vacciner ikke specifikt træner immunforsvaret.

Efter Sputnik blev jeg vaccineret i jagten på flåtbåren encefalitis.

Instagram story viewer