Jeg vil fortælle dig om årsagerne til hyppig løb på toilettet om natten og håndtere forvirringen i terminologi.
Hvis du husker vores med dig tvister om hypertensiv krise, derefter med nocturia en lignende historie.
Hvis en person står op om natten mere end én gang for at tisse, kalder amerikanerne det for nocturia.
I den indenlandske eller generelt i den europæiske version kaldes nocturia overvægten af urinmængden om natten i løbet af dagen. Normalt filtreres omkring 80% af urinen i løbet af dagen.
Amerikanerne anser det for overdrevent, hvis urinmængden om natten er mere end 30% af det daglige.
Der er mange forskellige interessante grunde i den amerikanske version af nocturia, så vi vil hovedsageligt analysere det.
Ca. 40% af voksne bruger toilettet mere end en gang om natten. Det vil sige, at engang er normalt. Desuden skulle en person sove før og efter hver sådan tid. Det vil sige, morgenturen på toilettet tæller ikke, for de sover ikke efter det.
Hvis en person har mild inkontinens og urinlækage om natten, kaldes dette ikke nocturia, fordi han ikke løber nogen steder.
Kvinder
Udover hyppig løb på toilettet om natten, vil de fleste kvinder have nogle andre ubehagelige symptomer fra blæren. Hos gravide forsvinder nocturia inden for tre måneder efter fødslen.
Faktisk behøver du ikke have nyreproblemer for at gå på toilettet om natten. Til denne disposition:
- fedme;
- højt blodtryk;
- diabetes;
- rastløse ben syndrom;
- søvnapnø;
- halsbrand.
Mænd
Disse er normalt ældre mænd, og adenom i prostatakirtlen holder håndfladen.
Nerver har stadig en dårlig indflydelse på dette spørgsmål. Angst og depression fører til nocturia, og det fører til dem.
Ligesom med søvnapnø, forstyrrer nocturia arbejdet i løbet af dagen, fordi personen vil være sløv og døsig.
Generelt hviler nocturia på tre søjler:
- lille blære;
- en stor mængde naturin;
- søvnforstyrrelser.
Lille boble
Han er måske ikke særlig lille, men skadelig. Så snart han er lidt mæt, og han allerede får ham til at løbe på toilettet. Nogle gange er det prostata, og nogle gange blærebetændelse.
Stor mængde naturin
Der er komplekse mekanismer forbundet med hormoner, men oftere er det simpelthen et spørgsmål om ødem, der akkumuleres i løbet af dagen, som forsvinder om natten i form af overskydende urin.
Søvnforstyrrelser
Hvis noget vækker dig, tager blæren stafetten og vil ikke tillade dig at falde i søvn, før du løber på toilettet. Nogen har en lav søvn på grund af urolige ben, nogen holder op med at trække vejret på baggrund af snorken, og de vågner op af iltmangel.
Plus, de almindelige årsager til disse natopvågninger kan faktisk øge mængden af urin gennem visse hormoner. Husk historien om arytmi, som smart strækker hjertet og får dig til at løbe på toilettet? Så ved natopvågninger udløses det samme hormonelle fokus.
Eller er alt mere enkelt
Hvis du drikker mere end 40 milliliter væske pr. Kilogram af din kropsvægt om dagen, så bliver du sandsynligvis nødt til at løbe på toilettet om natten.
Eller nogen tager et vanddrivende middel før sengetid.
Hvad skal man gøre
Læs her. Vi har allerede behandlet dette.
