Sådan vurderes mængden af ​​menstruation: 7 tips fra en gynækolog

Natalia Silina, til. honning. D., gynækolog-endokrinolog, grundlægger af "dr. Silina School of Women's Health, har arbejdet som gynækolog i 18 år og siger, at situationen med vurderingen af ​​menstruationens overflod i løbet af denne tid ikke har ændret sig. "Indtil nu ved en voksen kvinde ikke og kan ikke vurdere graden af ​​kronisk månedligt blodtab hos sig selv, og at det er mere trist, at hun ikke lærer dette til sin datter," siger eksperten. Natalya Silina talte om, hvordan alle tai'erne korrekt kan vurdere mængden af ​​deres perioder.

Hvordan ved du, om din menstruation er tung?

 • menstruation varer mere end 7 dage;

 • blodpropper på 1 cm eller mere skiller sig ud;

 • intervallet fra den første dag i den foregående menstruation til begyndelsen af ​​de næste mindre end 3 uger;

 • puder eller tamponer skal skiftes natten over;

 • du ​​har brug for både en tampon og en pude på samme tid for at undgå lækager;

 • hvis tamponen eller puden genfyldes hver anden time eller to i flere timer i træk;

 • alvorlig smerte under menstruation, især hvis der ikke var nogen før.

Det er også vigtigt at være opmærksom, hvis der forekommer blod mellem menstruationerne, eller hvis der opstår blødning et år efter overgangsalderen.

Ved Mansfield-Voda-Jorgensen skala overflod af blødning måles med puder eller tamponer:

 • sparsom (udtværing) - 1-2 dråber blod på puden eller toppen af ​​tamponen;

 • meget let - svag imprægnering af et hygiejnisk produkt med let / normal sugeevne, skift hver 4. time;

 • lys - ufuldstændig gennemblødning af et hygiejneprodukt med let / normal sugeevne hver 4. time;

 • moderat - ændring af et fuldstændigt imprægneret hygiejneprodukt normalt hver 3-4 time

 • rigeligt - det er nødvendigt at ændre et fuldstændigt imprægneret hygiejnisk produkt med høj sugeevne hver 3-4 time;

 • intens (tung) - tvungen ændring af det hygiejniske superabsorberende produkt hver 2. time eller mindre.

Hvis du opdager, at mindst et af punkterne kendetegner din menstruation, skal du kontakte din gynækolog for at identificere og rette årsagen.

Hvorfor er tung menstruation farlig?

Som et resultat af månedligt blodtab med kraftig menstruation udvikles jernmangelanæmi. Dette er et almindeligt problem, som du kan føle urimelig konstant træthed eller svaghed, hukommelsessvigt og nedsat koncentration. Desuden er tørt og skørt hår, skrælende negle og bleg hud karakteristisk. Ofte går kvinder til lægen netop på grund af svaghed eller på grund af den dårlige tilstand af hår og negle, men ikke på grund af overdreven menstruation.

Årsager til tung menstruation

Blandt hovedårsagerne:

polyp;

koagulopati (blodkoagulationsforstyrrelse);

adenomyose;

ægløsningsproblemer;

leiomyoma;

malignitet / hyperplasi (prækancer og endometriecancer);

iatrogen (på grund af medicinindtag);

ikke klassificeret.

Hos unge piger er hovedårsagen til kraftig menstruationsblødning umodenhed i reproduktionssystemet.

Inden årsagen til tung menstruation identificeres, og behandlingstaktikken vælges, er forskellige hygiejneprodukter blevet udviklet til kvindernes komfort i disse dage.

Udover de velkendte nattrusseindlæg kan du også bruge natmenstrusserne til volumen. hofter op til 100 cm, og ekstra lange puder, der kan give ro i sindet og tillid på dage menstruation.

Det vil også være interessant for dig at læse:

9 måder at lette kritiske dage: Et snydeblad til kvinder

Hvorfor kritiske dage bliver tortur