Dette er naturens mysterium. Nogle mennesker har et fald i blodtrykket en til to timer efter at have spist og bliver svage. Ingen ved præcis, hvorfor dette sker.
Dette sker oftere med ældre mennesker, der allerede har forhøjet blodtryk. En time efter frokost bliver det sværere for dem at stå oprejst på grund af svimmelhed og svær svaghed. De kan falde og blive afbrudt.
Det ser ud til, at når en del af blodet efter at have spist går ind i maven til fordøjelsens behov, så mangler dette blod i den grad i oprejst stilling af kroppen. Blodet vil ikke tilbage til hjertet. Patienter med diabetes mellitus er de værste. Hos dem beskadiger højt blodsukker de nerver, der regulerer blodtrykket.
Der er også spekulationer om, at insulin og andre hormoner forbundet med fordøjelsen selv kan udvide blodkarrene og sænke blodtrykket.
Dette tema gentager historien på en sjov måde. om at skylle enzymer og syre ud af maven. Der var folk bekymrede for, at de ville fortynde deres fordøjelsessaft, men her, med et jævnligt blodtryksfald efter aftensmaden, er det tværtimod nødvendigt at drikke mere væske, mens man spiser. Hvis vi drikker væske, vil vores blodtryk stige. Vi har allerede diskuteret denne metode i historien. om forebyggelse af besvimelse.
Kort sagt
Hvis du føler dig svimmel efter aftensmaden, så spis ikke store måltider på én gang.
Spis ikke mange kulhydrater. Store mængder kulhydrater frigiver meget insulin og andre hormonersom i sig selv kan udvide blodkarrene og sænke blodtrykket.
Drik rigeligt med væske i løbet af dagen og sørg for at drikke til måltiderne.
Spring ikke brat op efter at have spist og løb ikke væk efter aftensmaden. Bedre at ligge ned i halvanden time.
Man plejede at tro, at koffein virkede godt. Ikke så sikker nu, men at drikke noget koffeinholdigt tre gange om dagen kan være gavnligt.
Begræns alkohol. Du kan blive stormfuld uden.
Har du prøvet at øge dit blodtryk med en halv liter? De siger, at når en person har et tryk på 80 millimeter kviksølv og er svimmel, så skal du drikke 0,5 liter væske på 5 minutter. Efter 30 minutter stiger trykket til omkring 115 millimeter. Og dette er allerede normalt.
