Mange vil gerne have det til at vaske, men hellere ikke vaske det ud.
Det hele startede med calciumcarbonat. Det er et gammelt kosttilskud med calcium.
For at calcium kan optages fra karbonat, det skal opløses i syre. Af denne grund reducerer medicin som Famotidin eller Omeprazol, som reducerer mængden af syre i maven, også optagelsen af calcium fra karbonatet.
Hvis en person allerede har nedsat knoglemineraltæthed, og han også tager medicin, der reducerer mængden af syre i maven, så vil det være svært for ham at styrke sine knogler med calciumcarbonat.
Populært calciumcitrat optages selv uden syre, og mejeriprodukter, hvor calcium er bundet til protein, giver os lettest calcium. Så spis ostemassen.
Brud
På et tidspunkt dukkede videnskabelige undersøgelser op, der fandt en sammenhæng mellem at tage medicin som omeprazol og knoglebrud hos ældre mennesker.
Efter et stykke tid kom resultaterne af endnu større undersøgelser, og denne sammenhæng var ikke længere så stærk. Det var ikke muligt at fastslå årsag og virkning.
Til sidst besluttede vi, at de normalt falder og brækker halsen på låret. skrøbelige gamle mennesker. De er så afmagrede og skrøbelige på grund af en bunke kroniske sygdomme, inklusive dem med ondt i maven, som de tager omeprazol og andre protonpumpeblokkere for. Derfor sammenhængen.
På et tidspunkt rygtedes det, at omeprazol faktisk kunne bidrage til ødelæggelsen af knogler ved at aktivere specielle celler, der skiller knoglen ad for dele. Men noget i de tilsvarende undersøgelser begyndte tværtimod at finde styrkelsen af knogler under påvirkning af omeprazol. Sådan noget virker det ikke kun på maven, men også på syreindholdet i knoglevævet. På grund af dette er knoglen mindre opløst der af enzymer.
Til en første tilnærmelse kan dette opfattes som et surt husholdningsrengøringsmiddel, der opløser kalkaflejringer, eller som syre i munden ødelægger tænder. Så omeprazol reducerer mængden af syre i knoglerne og omvendt kan styrke knoglen.
Kort sagt
Selv antidiluvian calciumcarbonat, hvis det tages sammen med mad, vil ikke blive påvirket af omeprazol.
Det populære calciumcitrat er i princippet ikke afhængig af omeprazol.
Calcium fra mejeriprodukter spyttes generelt på omeprazol.
Hvis ældre kvinder tager omeprazol, er calciumcitrattilskud bedre til at opretholde knoglemineraltætheden.
Læs relaterede artikler om de blå links i teksten.
