"Jeg er bange for at være alene." Hvordan overvinder du din frygt?

click fraud protection

Sandsynligvis besøgte næsten hver kvinde, der oprigtigt elsker sin partner, i det mindste i kort tid sådan en tanke: "Pludselig går han, og jeg bliver alene?". Mænd har også lignende oplevelser, men i dag taler vi om den smukke halvdel af menneskeheden. Hvad skal man gøre, hvordan slipper man af med sin angst og frygt? Lad os prøve at forstå dette komplekse emne.

" Jeg er bange for at være alene." Hvordan overvinder du din frygt?

Har du tænkt over, hvordan du på en eller anden måde "knytter" en partner til dig? Hvis ja, så er denne artikel noget for dig. Du forsøger at bruge så meget tid sammen med ham som muligt, og nogle gange er der endda for mange af jer, du trak ham ud af hænderne på venner, opbygge dine weekender, så han ikke tænker på at fiske og slappe af med øl. Eller måske skal du på en eller anden måde se på alt dette fra en anden vinkel? Og i stedet for at blokere alle mulige flugtveje for en mand, så prøv at forstå dig selv?

Det er helt normalt, at du er bekymret for din fremtid med din partner. Men det er ikke normalt, at du dagligt er bange for at blive forladt, forrådt, efterladt alene. Sådanne tanker begynder at udmatte, gøre ondt, drive dig til vanvid. Sådanne tanker gør i øvrigt ofte folk helt uvidende om, at forholdet er en fiasko, negativ, måske endda giftig. Hvis du er så bange for at miste din partner, vil du vende det blinde øje til hans negative holdning til dig, tilpasse dig ham og til sidst bare miste din egen personlighed.

instagram viewer

Og hvis frygten for, at de vil forlade dig, ikke giver dig fred, så skal du først og fremmest begynde at arbejde på dig selv. Tænk først, hvor kom denne frygt fra? Hvad førte til dette? Måske har du haft et mislykket forhold? Måske har din partner fornærmet dig på en eller anden måde eller er blevet set i noget mistænkeligt?

Men hvis du konstant tænker over det, vil det ikke føre til noget godt. Bedre forstå dig selv og dine svagheder. Hvis du er bange for, at en mand vil forlade dig, fordi du ikke har en smuk figur, så er det måske på tide at gå ind til sport? Eller en mand antyder konstant til dig, at det er på tide, at du begynder at lave mad - så begynd allerede at gøre det! Men vigtigst af alt, arbejde på dit selvværd. Hvis du begynder at elske og værdsætte dig selv, så vil tankerne om, at de vil forlade dig, enten forlade dit hoved eller ikke genere dig så meget - de vil forlade, hvilket betyder, at de vil miste sådan en smuk kvinde! Højt selvværd er, hvad du har brug for. For sportsskønheder forlader også gæstfrie værtinder. Ingen kan give dig en følelse af fuldstændighed og lykke, du skal blive en komplet person og lykkelig alene, og en mand bør kun være en tilføjelse til dig.

Forestil dig, hvis du virkelig slog op, hvordan vil dit liv udvikle sig yderligere? Bare sig ikke, at livet vil være forbi, du vil dø og sådan noget. Vend på hovedet og tænk seriøst med et koldt hoved, nu svarer du med følelser, men hvordan bliver det i virkeligheden? Hvor vil du bo, hvordan vil du bo, hvad vil du gøre? Og hvordan levede du, før du begyndte at opbygge et forhold til denne mand? Der var trods alt glædelige øjeblikke i dit liv?

Og læs også de virkelige historier om kvinder, der blev forladt: hvordan de kom sig, hvordan deres liv ændrede sig, hvad der skete i det. Du vil blive overrasket over at bemærke, at der er meget flere glade historier end triste.

Hvad tænker du om det her? Hvordan overvinder man frygten for, at en partner kan holde op?

Den originale artikel er postet her: https://kabluk.me/psihologija/strashno-chto-ostanus-odna-kak-preodolet-svoj-strah.html

Jeg lægger min sjæl i at skrive artikler, støt venligst kanalen, like og abonner

Instagram story viewer