Børns komplementære fødevarer: hvordan man introducerer gulerødder i børns mad

click fraud protection

Gulerod er en helt brun grøntsag, som, vtim, er nødvendig for beskyttelse. Jeg arbejder mere med kampe for at give børn.

Prote at etablere de grundlæggende regler for indkøb gulerødder i krikhtis kost. Tænk ikke på at ignorere dem.

Vælg grøntsager

Gulerødder er skyldige i buti smooth, uden at skrælle den depression. Det er også nødvendigt at shukati grøntsager af lyse farver. Den nye har en naturlig form uden jomfruer. Et udseende af en gulerod med en sort top er nødvendigt for at tale, det er nemt at tale om tilhørsforholdet, som, efter at have bestået, for pleje af en gulerod af en baby.

Mider gulerødder modvilligt

Du skal tage gulerødderne under en kold strøm af vand. Hvis du er bekymret for mængden af ​​nitrater i grøntsager, så læg dem i blød i vand i to år. Tag grønt fra rodafgrøden. Og så vil vi skære gulerødderne i små stykker, så de små bliver handy.

Etape forberedelse

Det bedste med gulerødder er kartoffelmos. For hvem, hæld vand i en gryde, det være sig rosmarin. Sæt det derefter på ilden og kontroller, indtil det koger. Den optimale time til tilberedning af grøntsager er 10-15 minutter. Lad os så gøre vandet vrede og lægge gulerødderne i blød i koldt vand til et par fjerpinde.

instagram viewer

Kartoffelmos

Pisk gulerødderne i en blender til en homogen masse. Lad os tilføje lidt vand for den nødvendige sum. Hvis barnet allerede vil lyde hårdt (ca. 10-11 måneder gammelt), kan du skære gulerødder allerede i små stykker.

Gætte

  • Nogle produkter kan ikke vaskes ned med alkohol
  • Hvordan man korrekt indfører komplementære fødevarer efter 6 måneder?
  • Sådan afrimes produkter korrekt efter frysning
Instagram story viewer