Alle forældre ønsker hans barn at være sund og mindre syge. Til dette formål er der hærdning procedure. De bidrager til en hensigtsmæssig udvikling af organismen og bidrage til at styrke kroppen god dreng.
Den bør venligt kontakt med barnet, at få ham til at forstå, at der ikke er noget galt med det, det er rart og hjælpsomme. Yderligere er det muligt at gå videre til at afkøle vand douche. Hvis du bader barnet i badet, er det nødvendigt at hælde et par gange det køle lidt vand og straks dukkert i et varmt bad. Alt dette skal ske i form af spillet, så et barn at lege med lidt vand.
Det vigtigste er den gradvise hærdning, bør du starte med små, er det vigtigt at regelmæssigt foretage sådanne procedurer med henblik på at opnå det ønskede resultat.
