Nyttige egenskaber havtorn har været kendt siden oldtiden. De gamle grækere kaldte denne plante "skinnende hest." Når dette er, ved første øjekast, et mærkeligt navn for denne frugt er ganske logisk forklaring: Det blev bemærket, at dem, heste, der spiste den gule frugt, forskellige fra deres kolleger fremragende sundhed, fatness og smarte blanke synspunkter. Disse observationer bedt de gamle healere at tro, at dette vidunder bær kan være nyttige for mennesker. Og som tiden viste, at de ikke laver en fejl!
For eksempel, i Tibet, Kina og Mongoliet havtorn længe været anvendt i medicin, og bruges ikke kun frugt, men også blade, bark og stilke. Velfortjent popularitet af havtorn erhvervet i Ukraine, bliver uundværlig især i den kolde årstid, når folk har en tendens til forkølelser og andre virusinfektioner.
Udover at Havtorn selv velsmagende godbid, det virkelig har en helt unik struktur.
• i disse små bær indeholder et rekordstort antal af beta-caroten;
• vitamin A (end den orange farve er, jo mere vitamin A), C (ascorbinsyre i havtorn betydeligt større end i nogen citrus og endnu mere end i solbær), E, H, K, P, B1, B2, B3, B9;
• flavonoider;
• forskellige syrer, herunder citronsyre, æblesyre, vinsyre, osv.;
• jern, natrium, magnesium, mangan, nikkel, kalium, calcium, strontium og andre.
Takket være det værdifulde sammensætning, havtorn er utroligt nyttigt for den menneskelige krop:
• gennem et enormt antal indeholdt i pulpen af frugter af beta-caroten og ascorbinsyre virker som hjælper til at overvinde;
• flavonoider indeholdt i bærrene er meget gode til sådan en vigtig funktion af både styrke immunforsvaret;
• anvendes som et middel til at støtte det kardiovaskulære system;
• reducerer niveauet af "dårlige" kolesterol i blodet;
• er en af de bedste anti-inflammatoriske og sårheling agenter;
• påføres forbrændinger og forfrysninger, accelererer hud regenereringsprocesserne;
• normaliserer tarmperistaltikken;
• anvendes i sygdomme i de øvre luftveje ved inhalation med havtorn olie, og indtagelse af saft fortyndet med honning;
• en positiv effekt på arbejdet i det centrale nervesystem;
• styrker blodkarrene;
• det er ønskeligt at bruge for personer over 50 år som havtorn - en stor forebyggelse af åreforkalkning;
• brugt aktivt i behandlingen af tandkødsbetændelse og stomatitis;
• skal indgå i kosten af mennesker, der lider af blodmangel;
• oblepehivoe olie bruges i hårtab og stimulere deres vækst;
• held anvendt i gynækologi, især i behandlingen af cervikal erosion;
• bruges aktivt i kosmetologi.
Havtorn er ønskeligt at forberede sig til vinteren for fremtiden, og jo mere, jo bedre. For at gøre det helt nemt, for når frosne eller termisk forarbejdede gavnlige egenskaber vedvarer pudset. Men for al sin positivitet i bærrene er der en "downside". For eksempel er det kontraindiceret hos mennesker
• med individuel intolerance;
• gastritis og hyperaciditet;
• sår på tolvfingertarmen;
• urolithiasis.
Uanset hvilken placering og klima med voksende denne vidunderlige plante, den aldrig mister sin gavnlige og unikke egenskaber af sin art. Derudover har havtorn været anvendt med succes i køkkenet, hvilket giver retterne en unik delikat smag og aroma. Så hvis du ikke har haft tid til at sætte sig ind i sin store smag, gå til den nærmeste butik og Hent er megavitamins marmelade. Jeg ønsker dig et behageligt te, og være sundt!
