De første fast føde: Sådan markeres, forberede og komme ind i værtshuset

click fraud protection

Hvis barnet var seks måneder gammel, at det er tid introducere fast føde. Moderne børnelæger anbefaler at starte med grøntsager, og det er oftest et værtshus. Hvordan man korrekt vælge og forberede?

Op til seks måneder barnet ikke behøver komplementære fødevarer, som deres mors mælk tager alle nyttige vitaminer og mineraler, men efter seks måneder, hvis der er interesse for mad og nogle af de andre tegn, er jeg parat til at stifte bekendtskab med den nye mad. Nu zucchini sæson, så det er bedst at starte med ham, fordi meget mere nyttigt frisk grøntsag dåse puré.

Hvor nyttig zucchini?

Zucchini - er helt sikkert, det forårsager ikke allergi, ikke overbelastning og ikke irritere maven, hvilket er grunden til det er normalt først indført i kosten grudnichka. I pub indeholder pectiner, stoffer, jern, kalium, magnesium, vitamin C og B. På grund af det høje indhold af mineralske stoffer, vegetabilsk har en styrkende effekt.

Hvordan vælger en pub?

Hvordan man vælger en pub for fodring / istockphoto.com

instagram viewer

Hvis du skal købe grøntsager på markedet, eller i butikken, skal du omhyggeligt vælge dem, og før fremstilling dyppet i koldt saltvand i en time eller to, for at fjerne nitrater og andre skadelige stoffer. For at forberede saucen, vælger de unge courgetter lille størrelse med en tynd hud. Grøntsager skal være fladt og glat, uden pletter og revner.

Hvis du skal købe grøntsager på markedet, eller i butikken, skal du omhyggeligt vælge dem, og før fremstilling dyppet i koldt saltvand i en time eller to, for at fjerne nitrater og andre skadelige stoffer.

Hvordan forbereder og indtaste

Zucchini kan koge cirka 15 minutter i vand eller dampet, og derefter dræbe i en blender. At puré det ikke var for tyk, det fortyndes med vegetabilsk bouillon, hvori de kogte zucchini eller modermælk. Hvis du ikke har en blender, kan du tørre Zucchini gennem en konventionel si, så længe konsistensen er ensartet og uden klumper.

Indførelse af en ny produkt under fodringen start med en teske og gradvist tilpasset fulde portioner for omkring halvanden til to uger. Noma puré og squash for et barn seks måneder - 150 -170 g, men alle individuelt og afhænger af de krummer af appetit. Husk, dit job er ikke at fodre barnet, men kun for at introducere ham til de nye produkter, så hvis barnet spytter op eller nægter, satte lokke på ugen.

Ligeledes vil du være interesseret i at vide, at hvad de skal gøre, hvis et barn nægter at lokke

Instagram story viewer