Sådan vælger du den rigtige fisk for første fodring.
Utvivlsomt, fisken - en guldgrube af nyttig og næringsstoffer. Den indeholder vigtige sporstoffer såsom zink, kobber, magnesium, phosphor, iod og afgørende for en korrekt udvikling Baby polyumættede fedtsyrer omega-3 og et komplet protein, som er perfekt absorberes af fordøjelseskanalen barn tarmkanalen. Af den måde, fra fisk proteiner absorberes bedre end kød: den første på 93-98%, og det andet kun til 87-89%. Det betyder, at flere fisk puré kost produkt end kød.
Men der er en fisk og negative kvaliteter. For det første er det meget allergifremkaldende produkt. Det er grunden til barnet udsat for diatese, bør ikke tilbyde fisk i det første leveår, og resten af det kan kun gives fra 8 måneder og ikke mere end to gange om ugen.
Men det vigtigste: at vælge fisk til fodring, mødre skal være meget forsigtig og huske på nogle få enkle regler:
IKKE
Sturgeon, hvidhval, stjerneformet stør - forbudt, fordi de er stærkt allergifremkaldende og alt for fede.
Laks, ørred, laks - forbydes på grund af den rød-lyserød farve, hvilket er en yderligere faktor for overfølsomhed.
torskeleverolie - Allergi! Det er derfor, børnelæger nægtede sin ansøgning i en tidlig alder, at have erstattet med mere sikre lægemidler med D-vitamin
fiskeæg - Allergi! Med introduktionen af det i kosten (især kiddies op til et år) bør udsættes. Det er virkelig meget nærende og rig på vitaminer, men fordelene ved overlappende høj allergenicitet.
fisk og skaldyr - Bortset fra, at allergenet er også en fødevare udelukkende for voksne.
CAN
Heck, gedde, aborre, torsk, gedde fantastisk til fisk fodring krummer.
Start med lokke af fisk af en hvilken som helst klasse, fx torsk, og derefter lære dit barn til en anden, en tredje, og så videre. D.
