Courgetter - en meget nyttig og velsmagende grøntsager, er det her, der begynder børnene bekendt med lokkemiddel. Men ofte kan butikkerne findes zucchini - grøntsager, ligesom zucchini. Hvad er forskellen?
Zucchini er meget glade for vores land, det er fordringsløs i dyrkning, men det er meget nyttigt, kan det koge dem en masse lækre retter. Zucchini blev kunstigt afledt opdrættere, det er så marchere til værtshuset, både i udseende og i sammensætning og smag, så mange mennesker tror, at det er det samme, men det er ikke. Zucchini har ukrainske rødder, og zucchini - en indfødt af Italien, og på trods af sin lighed, i grøntsager der er betydelige forskelle, lad os finde ud af hvad.
Zucchini og squash: de væsentligste forskelle
Zucchini / istockphoto.com
- På zucchini papirmasse er meget blødere og blidere end zucchini så for eksempel, for de første faste levnedsmidler, er det bedre at vælge en mere delikat frugterne af zucchini.
- Zucchini vokser stor busk, og pubben er vævet, samt agurker.
- Zucchini blade og blomster er lidt større end for værtshuset.
- Zucchini er kun en mørk grøn farve, men de zucchini kan være hvid, grøn eller endda gul.
- Zucchini modnes lidt langsommere end zucchini.
- Zucchini mere finurlig af pleje, de har brug for mere sol og fugt.
- Zucchini mere modstandsdygtig over for temperaturændringer og vejr, og det betyder ikke overføre zucchini.
- De zucchini færre kalorier end i værtshuset.
- Zucchini er det nødvendigt at lave mad (yngel, kog, gryderet), men de zucchini kan spises rå.
Hvor nyttige disse grøntsager?
Zucchini / istockphoto.com
Og squash og zucchini indeholder en masse nyttige vitaminer og andre næringsstoffer: vitamin A, B1, PP, B2, folinsyre, kalium, natrium, grøntsager har diuretisk og antiallergisk handling.
Courgetter bidrage til at øge hæmoglobin og fremme udskillelsen af kolesterol og krop.
Begge grøntsager indeholder værdifulde fibre, som hjælper med at normalisere og korrekt drift af fordøjelseskanalen.
Lavt kalorieindhold grøntsager, så er ideelt for dem, der ser deres kost for at tabe ønsker at gå.
Ligeledes vil du være interesseret i at vide, at hvordan man fryse grøntsager til barns første måltid
