Denne lille kugle af lykke ikke har tid om morgenen til at vågne op, som vi allerede har hoppet, løb, noget faldt, løb til mor, derefter til det legetøj, ønskede derefter at gå og sådanne aktive foranstaltninger fortsatte i hele dag. Nå, bare et øjebliks fred!
Generelt er øget aktivitet hos børn falder på en alder af 3-4 år. På dette tidspunkt, er det vigtigt ikke at overvælde barnet, men tværtimod at lede sin energi i den rigtige retning. Ellers vil alt inde krummer koge og ophobes, og efter et stykke tid "eksplosion" kan ikke undgås. Derfor indstillingen "barnesædet bag pladen," vi ikke engang overveje.
Tidligere børn spillede i gården, nu i telefonen. Situationen er beklagelig. For at undgå dette - omdirigere opmærksomhed krummer i sport retning. Da vaner dannes tidligt i livet er, efter et stykke tid du ikke genkender deres barn: en sund, aktiv, glad.
Udover sport:
• styrker immunforsvaret
• forbedrer den generelle fysiske tilstand
• den overordnede udvikling
• udvikler udholdenhed
• er med til at få nye venner
• udvikle tænkning
• socialiserer
• styrker muskel korset
• forbedrer funktionen af det kardiovaskulære, nervøs og åndedrætsorganerne
Så, hvordan man kan indføre sporten i et barns liv:
1. Gør morgen øvelser.
2. Lange ture i parken, i byen, i skoven.
3. Arranger udendørs spil udendørs.
4. Besøg forskellige sportsgrene områder (fodbold, karate, gymnastik, svømning).
5. Kast dig ud i offentlige anliggender.
En anden meget vigtig på alle tidspunkter for at støtte regimet. Desuden kan denne funktion tildeles til barnet. Han alene vil se hvad og hvornår der skal gøres: hjælp mor tid, tid til at tegne, til forkælelse, sport osv
Spørg krummer, så han hjalp dig i huset: fejede og vaskede gulvet, vaskede op, gik over tingene. Tro mig, disse opgaver vil gøre med stor glæde.
Men du har stadig muligheder for, hvordan til at organisere fritid barn sjovt:
• Se skyerne og sige, hvad det er ligesom hver sky.
• skoet fars sko og gøre bandet predpyasty. Opgaven for barnet til at køre uden at ramme noget.
• Drej livlig musik, puste masser af bolde. Disco og slagsmål uden regler bare vil.
• zip i en spiseskefuld en tennisbold på tværs af en lille lejlighed uden at tabe den. Ikke en let opgave. Foreslå dit barn til at spille i det.
• Skjul en skat, lad knægten han er på udkig efter.
Det anbefales også at vide 10 grunde, der fortæller dig, hvorfor det er så vigtigt for børnene at spille sport.
