Magic magnesium, hvorfor det er aldrig nok, og hvor man kan finde?

click fraud protection

Tilstrækkelig indtagelse af sporstoffer i den menneskelige krop - et løfte om godt udseende og velvære. For eksempel kan en ulempe ved en sådan vigtig sporstof magnesium føre til mange problemer med det psykiske velbefindende og fysiske sundhed.

Syntes irritabilitet, søvnløshed, irritabilitet, depression? Revurdere din kost til fordel for fødevarer rige på disse mikronæringsstoffer.

depositphotos_7538993_l-2015_750x500

For eksempel 100 g hvedeklid indhold af magnesium er 590 mg i græskarkerner - 535 mg. Rig på magnesium solsikkefrø, 100 g indeholdende 420 mg. Spirede korn hvede også en glimrende kilde til magnesium - 250 mg per 100 g produkt. Urter, som nu er sæson - 100 g indeholder op til 170 mg magnesium, abrikoser, bønner, ris - 130 mg per 100g. Havregryn, som vi foretrækker til morgenmad - 142 mg / 100 g og de nuttede babyer bananer - kun 35 mg.

magnesiummangel, som vist ved forskere, kan føre til sygdomme i det kardiovaskulære system. Denne microelement udvider blodkarrene og forbedrer hjertemusklen, regulerer blodtrykket, fremmer udskillelsen af ​​kolesterol og forhindrer fremadskriden af ​​aterosklerose.

instagram viewer
depositphotos_86216816_l-2015_750x599

Det er ekstremt vigtigt for hjernen fartøjer. Også en tilstrækkelig mængde sporstof er nødvendig for gravide kvinder til at føle sig godt og ordentlig udvikling af fosteret, børn og ældre mennesker.

Ifølge læger, den daglige sats af magnesium kræves til normale krop fungerende gennemsnit 300-400 mg. Men det er ikke altid muligt at gøre op for sin mangel på mad. Så hvor tager det? For hans forskning om emnet med de ukrainske kolleger delte israelske forskere fra firmaet Naveh PharmaHvem skabte præparater indeholdende magnesium baseret på Døde Hav mineraler. En revolutionerende ny formel introduceret i Kiev stedfortrædende ambassadør i Israel til Ukraine Emil Ben Naftali.

"Vi håber, inden udgangen af ​​dette år til at underskrive en bilateral aftale om frihandelszone mellem Ukraine og Staten Israel, som begge lande har høje forventninger til handelsforbindelserne mellem vores lande. Vi er glade for, at potentialet i det ukrainske marked for israelske produkter og indså Naveh Pharma, der startede sit arbejde i Ukraine. Naveh Pharma - selskab kendt patriotisme og daglig visning af statslige interesser i deres aktiviteter, så vi er glade for, at dette selskab er vores regering i Ukraine. Vi håber, at dette er begyndelsen på et frugtbart og gensidigt fordelagtigt samarbejde mellem Israel og Ukraine", - i særdeleshed, sagde han.

depositphotos_20382663_l-2015_750x556

produkt komfort Magnox fra firmaet Naveh Pharma - granulat magnesium kompleks udvundet fra Det Døde Hav mineraler. Dette er en effektiv måde at støtte magnesiumniveauer i kroppen, hvilket eliminerer de vigtigste manifestationer af magnesiummangel. Det indeholder det mest biotilgængelige, der absorberes godt af kroppen, magnesium støbeform (monohydrat, magnesiumoxid), og vitamin E og B6, som er i vegetabilsk kapsel.

Naveh Pharma dygtig revolutionerende farmaceutisk teknologi anvendes til at skabe den mest biotilgængelig form af magnesium med en høj evne af opløseligt magnesium og forbedret mekanisme til assimilation i kroppen i sammenligning med en konventionel oxid eller hydroxid magnesium.

depositphotos_4210004_l-2015_750x498

Under graviditet, en kvinde har brug for at give de mikronæringsstoffer din egen krop og mætte deres frugt, så behovet for magnesium øges med 2-3 gange. Læger insistere på, at ernæring af gravide kvinder ikke fuldt ud opfylder de behov, kroppen i en række livreddende materialer og kræver yderligere korrektion.

Specielt designet formel for gravide for kommende mødre pregna Magnox. Det sammenligner positivt mod andre magnesium produkter som evnen til direkte ind i cellerne, og den vellykkede kombination af vitaminer i sin sammensætning. Vitamin B6 (pyridoxin) magnesium forbedrer biotilgængelighed og hjælper ham ind i cellen. Vitamin B1 (thiamin) spiller en vigtig rolle i stofskiftet og bidrager til at forebygge præeklampsi. Vitamin E, som er selv benævnt "vitamin af graviditeten."

Instagram story viewer