Squash - en vidunderlig grøntsag, hvorfra du kan forberede en række velsmagende og varierede retter, og vigtigst nyttige. Optag opskrifter zucchini i hast
Courgetter - et diætetisk produkt, lette og forårsager ikke allergi. Ved udarbejdelsen af zucchini er ikke lunefuld, selv om, og ikke skille sig ud særlig udtalt smag, fad af zucchini Det viser sig meget velsmagende.
Pandekager \ gryderet af zucchini
Zucchini skræl, voksne zucchini, fjern kerne med store frø. På en groft rivejern riv squash og gulerødder, Hak løg og grøn dild, persille og rør. Pisk 1 æg og tilsæt til grøntsagerne, godt forbundet alle de ingredienser, smag til med salt og peber.
Rådet:
- pandekage stegning i vegetabilsk olie
- at lægge grøntsagerne i en bradepande og bages i ovnen
Pandekager og serveres med creme fraiche budding. Selvom børn ikke kan lide retter af zucchini, er disse pandekager spises med fornøjelse!
Både zucchini med hakket kød og ost
Zucchini, langsgående snit, fjern kerne. Stuff hver zucchini båd med hakket kød, drys med ost og bages i ovnen til de er gyldenbrune.
Rådet: denne parabol kan være forberedt på en fest eller en familie middag - hurtig, smuk og lækker!
Zucchini på grillen
Zucchini groft hakke, sat på grillen og steges på begge sider. Før servering, hæld soya.
Rådet:zucchini grill kan steges i en gryde grillet uden olie eller bruge grill. Courgetter grill fantastisk til picnics.
zucchini Chips
Zucchini skåret i tynde skiver, salt, tørrede urter drys, spredes på en bageplade og bages ved en gennemsnitlig temperatur i ovnen.
Rådet: til chips zucchini tørre godt, arrangere dem på deco i ét lag. Denne ret vil blive særligt glade børn, foruden chips af zucchini er ikke sundhedsskadelig! Zucchini Chips også perfekt egnet til rejser og for øl-elskere.
Zucchini med gulerødder og løg
Zucchini skræl, skåret i skiver, krydr med salt, hver rulle i mel og steges i smør, sat på en stor plade. I lidt olie steg løg og gulerod, revet på et groft rivejern. På toppen af hver skive zucchini Put en teskefuld løg og gulerod. Hak persille og dild og hvidløg og drys hver skive zucchini.
Rådet: for denne skålen er bedre at vælge store zucchini, hvis det ønskes i opskriften, kan du tilføje tomaterne.
Du vil være interesseret i at vide, hvordan man kan tilberede en lækker squash kaviar i hjemmet: en hurtig måde at
