Det er ingen hemmelighed, at mange af produkterne er dårligt absorberet af barnets krop.
Derfor har ernæringseksperter udarbejdet en liste over produkter, der ikke er ønskeligt at give kiddies op til tre år.
nødder
For det første, nødder - meget nærende, de er meget meget mættet fedt. Og barnets krop ikke bare håndtere dem. For det andet, de dårlige børn tygge deres mad. Derfor er der en risiko for, at et barn kan kvæle en skive valnød, eller beskadige foring. For det tredje, nødder - meget allergifremkaldende. Især jordnødder. Reaktion på det kan være meget smertefuldt, indtil kvælning, opkastning og tab af bevidsthed.
chokolade
En anden stærkt allergen, der ikke anbefales til gives til børn op til 3 år. Desuden, hvis chokoladen eller slik tilsat kunstige smagsstoffer komponenter, risikoen for allergi er endnu højere. En theobromin, der er indeholdt i chokolade ophidser nervesystemet og forårsager angst, forvirring, og søvnløshed. Hertil kommer, at chokolade er meget almindeligt at finde palmeolie. Og børnene også fedt uden behov: for børns mave - en reel test. Chokolade kan erstattes med naturlig kakao. Den sænke urenheder omfatter kakaopulver, jo mere nyttigt det er for børns helbred.
svampe
Svampe tungt på maven, dette produkt er meget svært at fordøje af kroppen. Så de kan let forårsage barnet fordøjelsesbesvær. Det gælder både for skovens svampe og drivhus svampe og østershatte. Det er bedre at fodre barnet kogt kød.
glaseret ost
Ja, ost i chokolade er ekstremt skadelige for barnets krop. Dette er fordi de indeholder store mængder af sukker og fedt, alle mulige varianter, emulgatorer, stabilisatorer og andre skidt. Men af ost der er meget lidt. Derfor er det bedre at erstatte de sædvanlige glaserede ost ostemassen, som kan sødet med honning, tørret frugt eller bær.
is
Emulgatorer, stabilisatorer, aromaer, vegetabilske fedtstoffer, som er en del af harmløse ved første øjekast, is, er potentielt farlige for et lille barn. Heller ikke glemme, at denne kolde sødme - en almindelig årsag til forkølelse. Hvis vi stadig ønsker at forkæle barnet gåtur, kan du forberede is derhjemme - for eksempel, frossen yoghurt, tilføjer små stykker af frugt eller bær. Tja, hvis barnet har en laktoseintolerans, er det bedre at glemme alt om is.
