Kød på fransk med tomater og ost: PP opskrift ud af ovnen

click fraud protection

kød populær opskrift på fransk i en ny version - med tomat - bliver endnu juicier og lækrere. Og det faktum, at kødet er bagt i ovnen i sine egne safter, hvilket gør fadet nyttig og giver dig mulighed for at ikke bekymre sig om sundhed og figur. Lær hvordan du forbereder et bud kød i ovnen.

Kød og ost i fransk som en masse hurtig madlavning og stor smag. Når det kommer til sæsonen tomat, kan klassiske opskrift på tilberedning af kød i fransk suppleres med tomater, får du en ny smag. På grund af det faktum, at kødet stegt og bagt i egen saft, er en parabol ikke skade sundheden og tal. For at forberede kødet på fransk, skal du vælge magert kød: kalkunbryst, kylling, oksekød, magert svinekød del.

iStock-692496030_01

Kød på fransk med tomater og ost

INGREDIENSER

Oksekød cue - 1 kg
Løg - 2 stk
ost - 300 g
Tomater - 4 stk
Salt og peber - efter smag

MADLAVNING

1. Oksekød cue vask, tør, skåret i plader af en tykkelse på 1-1,5 cm, repelling, salt og peber på begge sider.

2. Løg skæres i halve ringe, tomater i tynde skiver, ost rist.

instagram viewer

3. Kød lå på en bageplade, top med løg, derefter tomater, drys med revet ost og sende den i ovnen.

4. Bages kød på fransk om 40 minutter ved 180 grader til de er gyldne brune.

Lær opskriften nyttigt for figuren, hud og hår skønhed morgenmad - Salat skønhed og ungdom

Instagram story viewer