Der er produkter, som vi køber hver dag, uden at tænke på deres farer. Mens de er undertiden ved roden af immunsystemet og dræbe vores børns sundhed, reducere år af dit liv. Og i dag, er vi klar til at løfte sløret for nogle af de mysterier af detail netværk. Så hvad er de produkter, du kan ikke købe, og hvad de skal erstatte dem?
Ground krydderier
Overrasket? Men i en pose, for eksempel, kanel er meget muligt at hælde mere devshuyu Cassia. Og så skal du ikke betale for en dyr krydderi, hvilket er til gavn for sundheden, men for den falske handler i bedste fald... som et afføringsmiddel.
Hvad kan erstatte: købe krydderier i krukker og male dem derhjemme. Du kan bruge møllerne, kaffemaskine eller lille mørtel. En sådan metode til slibning krydderier ikke kun garanterer en sund tilgang til madlavning, men også en duft, der ikke konkurrerer med nogen jorden krydderier.
franskbrød
Og dette dagligdags produkt, og det er ikke nødvendigt at medbringe hjem fra butikken. Det faktum, at producenterne længe har lært at føje til dejen en hel periodiske system: og brødforbedringsmidler, i herunder forsegling test, og smagsforstærkere, etc. Og det er ikke at nævne det faktum, at den højeste kvalitet mel er ikke meget nyttigt for sundhed.
I bedste fald vil dette brød medføre, at du ønsker at købe det igen og igen (der er smagsforstærkere, som vores krop fungerer som et lægemiddel). I værste - fans af hvidt brød forventes forstoppelse og andre problemer forbundet med fordøjelsessystemet.
Hvad kan erstatte:bedre at købe brød med klid eller bage det derhjemme. Brød kan udskiftes, ved den måde, og pitabrød. Det kan nemt fremstilles på en stegepande.
Grøn te i flasker
Kærlighed ikke slukke din tørst skadelige kulsyreholdigt vand, og grøn te fra en flaske? Vidste du at antioxidant egenskaber i det på samme tid er 100 gange mindre end den sædvanlige glas te? Og sukker er større end i staven. Med denne sammensætning, i bedste fald vil du bare tage på i vægt. I værste fald - vil du have problemer med nyrer, lever og blære.
Hvad kan erstatte: grøn te er bedre at gøre sig derhjemme, cool, hældes i en smuk flaske og tage det for en tur. Og velsmagende, og nyttige, og økonomisk.
Bagning gelé eller marmelade
Lækker croissant med marmelade, kiks med marmelade bedre og forlader butikken. Efter fyldning, som anvendes til bagning, er det meget nemt: den indeholder, og et fortykkelsesmiddel og smagsstoffer og et konserveringsmiddel. Mens "content bær" kun 30-40%.
Hvad kan erstatte: wienerbrød kokken bedre derhjemme ved hjælp af frosne bær og frisk frugt.
Pølse og pølser
Kærlighed pølse eller balyk fra butikken? Og din baby glad for at have pølse? Opholdet: Verdenssundhedsorganisationen WHO har erkendt, at disse produkter provokere kræft !!!
Hvad kan erstatte:købe kød og tilberede en bred vifte af husets specialiteter. For eksempel kan hotdogs til børnene være i folie og bruge et hjem kogt svinekød sandwich.
