Nogle forældre står over for et meget alvorligt problem, der simpelthen ikke kan brødføde deres barn. Manglende appetit - er det evige problem med mødre og bedstemødre alle mareridt.
Lær et barn at spise er meget svært, men hvis du følger nogle enkle tips, behøver du alle vise sig.
kedelig
Ideelt set bør barnet vænne sig til at spise på samme sted, helst på sin skammel i køkkenet. Men det er ikke altid muligt. For det første at barnet spiser kedeligt. Og keder sig kan der endda være lidt af en voksen barn på 7-8 år, fordi maden tager ganske lang tid. Måske barnet bare nægter at spise på grund af det faktum, at han ikke kan lide selve processen. I dette tilfælde skal du prøve at underholde det lille barn under måltider.
Tid og tal
Det menes, at barnet skal til 5 måltider om dagen i 3 år for at gå til 4 gange om dagen. Optimalt vil planlægge en dag, så pjevs spise mindst 2-3 timer. Selvfølgelig skal maden være varieret og sund. Smukt dekoreret måltid hjælper foder maloezhku. Også i denne vanskelige sag i handy smuk ske, en gaffel og en tallerken, købt specielt til barnet. Det er vigtigt at fodre barnet på samme tid, for så ville han have produceret en refleks, vil blive tildelt mavesaft og en følelse af sult. Ud over overholdelse af kosten, er det vigtigt, og en konstant mængde af fødevarer. Og ikke forsøge at tvinge-fodre barnet. De fødevarer, der skubbede kraft, er det usandsynligt at gavne krummer.
vi spiser sammen
Opmuntre dit barn til at sikre, at hele familien spiser ved bordet. For det første, som man siger, er der en appetit på måltid tidspunkt. Det er den slags mennesker, der spiser med appetit, og allerede årsager ønsker at spise noget. For det andet, fordi barnet hurtigt lære at spise på egen hånd. Det er godt og for det tredje en fælles måltid vil hjælpe dit barn til at slutte sig til familien og til at føle sig som et ligeværdigt medlem.
nosh
Det kan være, at små snacks - småkager, slik, nødder, søde drikke - afskrække barnets appetit. Erstat slik æbler, ikke give sukkerholdige drikkevarer før måltidet, og erstatte dem med fedtfattig usødet yoghurt eller yoghurt. En sodavand, chips, slik og kiks er generelt bedre til at udelukke fra barnets kost, og længere end, jo sundere vil det være.
tur
Walk - det bedste middel mod et stort måltid. endnu bedre, gå med eventyr. Hvis mens du går barnet er aktivt bevæger sig, hans appetit er god for en hel dag.
Hvis et barn ikke spiser, er det vigtigt at forstå årsagerne. Og bare for at vise, at han har ingen smerter. Efter alt, kan dårlig appetit være resultatet af dysbiosis, og allergi, og begyndervanskeligheder. Men under alle omstændigheder, bare ikke gå i panik. Efter alt, i børn, som hos voksne, der er tidspunkter, hvor der ikke er noget overhovedet jeg ønsker ikke at. Og de kommer til at erstatte de perioder, hvor krummen vil bede om kosttilskud.
