22 uger Gravide: hjernen dannes

Halvdelen liv bag, så for at mødes med de krummer hver uge er der mindre tid. Lad os finde ud af, hvad der sker i denne periode med en kvinde, som ufødte barn, hvilke problemer kan fælde og eventuelle anbefalinger, er det nødvendigt at holde sig til.

På en som barnet?

Den knægt vokser hver dag, det øger kropsfedt, pjevs mærkbart afrundet. På dette tidspunkt fuldstændigt dannet føtal hjerne, den vejer ca. 100 gram. Den knægt forstår at skelne stemmerne, høre lyden, kontrollere deres bevægelser for at få visse følelser: frygt, glæde og andre. En ultralyd kan ses som en baby sutter finger, tager fat i ledningen eller røre dit ansigt.

I uge 22, fortsætter med at forbedre mave, tarme, kønsorganer, begynder at danne lungerne, hjertet af baby stigninger i størrelse, og det banker med en hastighed på 160 slag i minuttet.

Aktivt dannede rygsøjlen, hvilket er grunden til at øge calcium indtag, og hvis det ikke er nok i moderens krop, er det nødvendigt at tage kalktilskud ordineret af lægen.

Højde: 19 cm
Vægt: 350 g

Hvad sker der med den kvindelige krop?

Andet trimester - en relativt stille tid for moderen, blev hun klart føler omrøring af krummerne kan tale med ham og finde ud af hans humør. På det tidspunkt begynder kvinden til aktivt tage på i vægt, den optimale anses at stige med 5-7 kg, voksende appetit, så sørg for, at der var flere sunde fødevarer i din kost og mindre mad skrald.

Kvinden øger brystet, kan lække råmælk bliver hyppige begær i et toilet. Kan forstyrre et problem som forstoppelse, så prøv at spise mere fiber, drik masser af vand, og ikke køre, så for ikke at blive vist hæmorider.

Hvad analyser til at udlevere?

I denne uge er planlagt planlagte besøg til gynækolog, hvor lægen vil foretage målinger af maven og livmoderen højde, måler trykket og vil lytte til barnets hjerteslag. Det vil også give retning til den nødvendige tests, blod og urin.

Hvis du ikke allerede har planlagt det andet trimester ultralyd, 22 uger - frist siden da skyldes, at barnet vokser hurtigt, kan du ikke se den ønskede ydelse.

Hertil kommer, at hvis det er nødvendigt, kan lægen ordinere blod kemi, som vil give et fuldstændigt billede af dit helbred og dit barns helbred.

mulige komplikationer

Hovedpine. I denne periode kan trykket stige, hvilket resulterer i og hovedpine. Få en blodtryksapparat og se din pres, da det er en meget vigtig indikator for dit helbred og barnets tilstand.

Hæmorider. Dette er en meget hyppig følgesvend af graviditeten, især med stigningen af ​​liv og vækst i maven, som har en stærk trykbeholdere bækken vener spile konsekvens heraf den nederste del af endetarmen eller vises hæmorider. Vær sikker på at fortælle din læge om problemet og revidere deres menuer.

Rygsmerter. Sådanne smerter er også forårsaget af væksten i maven og øge vægten samt tyngdepunktet skift. Få masser af hvile, slid komfortable sko, og hvis der ikke er kontraindikationer, så følg de enkle øvelser for ryg aflæsning.

Forkølelse. Hvis du bliver syg, det vigtigste er ikke at gå i panik, og at konsultere en læge, der vil ordinere den korrekte og passende behandling for din situation og fortælle dig om de mulige risici for fosteret. Sygdommen er nødvendig for at undertrykke i opløbet, da en høj feber, kan en stoppet næse påvirke tilstanden af ​​barnet. I lavsæsonen, velklædt og forsøge til det maksimale for at undgå overfyldte steder, ikke at blive inficeret.

Den anbefaler, at lægen?

Prøv at spise rigtigt og afbalanceret, spise flere fødevarer, der indeholder calcium, så det er nu hurtigt ufødte barn knogle-system. Medtag i menuen mælkeprodukter, bønner, mandler, og spinat.

Til forebyggelse af jernmangel anæmi levnedsmiddel indtages med højt jernindhold: æbler, lever, æg, tørrede frugter

Du må ikke glemme resten og kvalitet søvn, hvis du forstyrre voksen mave, få en særlig pude til gravide kvinder, med det vil du være meget mere behageligt at sove.

Bær behageligt tøj og sko, opgive i hælene på alt, hvad der blev overført af maven, brystet eller begrænser dine bevægelser.

Mere gåtur i den friske luft, lytte til blød musik, læse en bog, mindre nervøs og mere snak med dine krummer.

Ligeledes vil du være interesseret i at vide, at nogle nyttige produkter nødt til at være i kosten af ​​enhver gravid kvinde