Drik druesaft migræne
Hvis du lider af migræne - Druesaft er en gave!
Druesaft indeholder vitamin C, A og B2, og de gør det så effektivt. Vitami B2 hjælper med at afbalancere de kemikalier i hjernen. Det sænker niveauet af jern i blodet.
Spis laks at være skinnende og sundt hår
smukke hår - drømmen om alle. Men det er vigtigt at spise rigtigt, så vores hår var skinnende. Og dette vil hjælpe laks! Denne fisk er rig på D-vitamin og omega-3 fedtsyrer, essentielle for at hydratisere hår og hovedbund.
Omega-3 Det hjælper til at reducere inflammation, helbrede skæl og at slippe af med tørt hår.
5 Simple layhakov at hjælpe med at holde kroppen sund / pixabay.com
Bortskaffe overskydende kg, under anvendelse af vand med citron og salt
Citron og salt - vigtige ingredienser, der hjælper slippe af de ekstra kilo. Denne drik forøger intestinal motilitet og mindsker appetitten.
Bleach negle tandpasta
tandpasta Whitens og beskytter ikke kun tænderne, men har en lignende effekt på neglene, da deres sammensætning også indeholder keratin.
Spis morgenmad inden for 30 minutter efter opvågning
Hvis du har morgenmad, før dit stofskifte helt "vågen", vil du føle dig mere mæt hele dagen.
Du vil finde interessant hvordan man vælger en hat, der ikke vil skade dit helbred
