Hvis du optager en lederposition og brænde deres egen virksomhed, er det meget svært at stoppe i tide til at stoppe tankegang om arbejde. Men nogle gange er du nødt til at glemme alt om arbejdsvilkår spørgsmål. Her er hvorfor.
Du mister den "omdrejningspunkt"
Forskere har bevist, at emnet for konstant opmærksomhed på én opgave, du bare mister koncentrationen. Hvis du tager en pause fra tid til anden for at skifte til andre aktiviteter, kan du miste alt i sidste ende.
taber kreativitet
Hvis du ønsker at forbedre din kreativitet på arbejdspladsen, er du nødt til at stoppe med at tænke om arbejde. Bedre tænke "noget", der senere var i stand til at slappe af dit sind, og du har genvundet kreativitet.
Hvordan man kan stoppe tankegang om arbejde i hjemmet / istockphoto.com
Du - den person
Ja, du - den person, ikke en robot. Hvis du konstant tænker på arbejde, så er du bare brænde ud. Og så vil det være vanskeligt at arbejde og gøre noget.
Planlæg din uge
Anbefalet søndag aften til at planlægge hele ugen. Medtag i planen og møde med venner, og kaffepauser, og en familie ferie. Og husk, at det arbejde - ikke en ulv, er det ingen steder, og du har et barn. Elsk dig selv!
Hvordan man kan stoppe tankegang om arbejde i hjemmet / istockphoto.com
Atmosfære og stemning
Prøv at ændre noget i deres miljø. Sluk dine gadgets, når du ikke er på arbejde. Denne radikalt, men det er sikker fungerer. Bestem huset et sted, hvor du vil aldrig blive engageret i arbejdet. Put der en stol eller en pude, bruge denne plads til at læse eller yoga. Jo mindre du forbinder dette sted med det arbejde, jo lettere vil det være der til at distrahere fra tanker om hende.
Du vil finde interessant fordele og ulemper ved fjernarbejde
