Granola opskrift fra sangeren Natalka Karpa

Under udsendelsen ukrainske sangerinde har Natalka Karpa delt en eksklusiv opskrift madlavning granola.

«Kunstner og jeg er ofte på farten. På vejen, min aktivitet understøtter granola. Skønheden er, at det kan være forberedt på forhånd og en masse. Og derefter sat i en boks, og tage den med dig på farten. Om morgenen, skal du blot tilføje til granola yoghurt og dine foretrukne frugter, og du har en nærende morgenmad"- siger sangeren.

Du skal bruge:

Havregryn - 150 c

Smør - 30 ounce

Honning - 2 spsk

Tørrede abrikoser - 50g

Rosiner - 50 g

Nødder (peanuts, valnødder, cashewnødder) - 50 g

Kanel - til smag

fremstilling:

I en skål, bland de tørre ingredienser, tilsæt honning og rør godt. Så lå havre vægt på panden med pergament, olieret smør. Spread granola jævnt med et tyndt lag over hele bageplade.

Sætte bagning i 30 minutter i en ovn forvarmet til 160 ° C. Det er ønskeligt, granola omrøring hvert 10. minut, så det ikke klæber. Når starteren vil få brun og guddommelig duft, er den klar.

Fjern granola ud af ovnen, rør rundt og lad afkøle, indtil det størkner. Spredt i krukker med lufttætte låg.

Foruden tørrede abrikoser, dadler, svesker, rosiner, kan tørrede æbler tages, mango, papaya, ananas, figner, tørrede kirsebær og bær. Hvis der tilberedes en chokolade granola, kan kakaopulver tilsættes før varmebehandlingen, og chokoladestykker - først efter ristning i den afkølede masse.

Ligeledes vil du være interesseret i at læse dette: ris kost: 3 dage minus 3 kg - det er ægte!