Hvordan skal man behandle med toksicitet?

Men i en behagelig forgiftning lille, og nogle gange bliver det så uudholdelig, at kræfter en kvinde at ligge i sengen hele dagen. Svangerskabsforgiftning - er hormonelle forandringer, der sidste for de første tre måneder, når barnet er dannelsen af ​​store organer og systemer. I dag vil vi vise dig, hvordan at overvinde morgenkvalme.

mad

For at forbedre tilstanden kan være, hvis du finder et produkt, der lindrer kvalme. Nogen renser det ved hjælp af citron eller syltede grøntsager, og nogen til at hjælpe visse dufte - for eksempel, æteriske olier.

Ændre dagens orden

Hvis toxemia pine ud over foranstaltninger af tålmodighed, bliver syge på arbejde. Må ikke forsømme dit helbred.

Retten til at hvile

Du som den vordende mor er vigtig ferie-mode - ikke overanstrengelse, specielt i første trimester. Det er også vigtigt at afholde regelmæssige gåture i den friske luft, som vil vare op til 2 timer.

ration

Spis bedre mad i små portioner og ofte, hver 2-3 timer. Morgenmad på sengen er bedre: efter du vågner op, skal du først spise, så ligge ned og derefter op.

hygiejne

Glem ikke at ventilere rummet oftere. Og endnu bedre - søvn med vinduet åbent. Frisk luft er i stand til at rense forgiftning tid.

Recall

• Hvem ikke vender forgiftning?
• Gravide Ashley GRES afklassificeret køn barnet