Kvinder (og ikke kun) har altid forsøgt at tabe sig hurtigt, på trods af at de forhadte kilo før "pind" i årenes løb. Mange skyndte "for alle vinde" for at slippe af med overskydende vægt - "sad" i ugevis på boghvede og kefir, fodres kun æbler eller salatblade, hvis ikke noget at spise, i håb om at straks finde en skattet slankhed.
Og forgæves ernæringseksperter (og ikke kun) hævdede, at faldet pounds bakke på samme måde, selv med en hævn. Forgæves truende forværring af kroniske sygdomme efter sådanne "mirakel kost". Pludselig "nagryanuvshaya 'ønske om at tabe sig straks altid bevist stærkere.
Og så, helt uventet for alle sin indflydelse kardiologer sagde: "The Hunger Games" med kroppen påvirker hjerte... positivt! Det viser sig, at faste dage påvirke længden og kvaliteten af menneskers liv, og hvordan påvirkes!
Medics af American Heart Association, som har specialiseret sig i problemerne med det kardiovaskulære system (CVS), hævder, at faste, praktiseres regelmæssigt, reducerer risikoen for hjerte-kar-sygdomme, herunder hjerte fiasko.
Hertil kommer, at i en serie af omfattende videnskabelige eksperimenter, havde amerikanske forskere konstateret, at fastende dage under lægeligt tilsyn øge den forventede levetid.Komplekse beslægtede undersøgelser (ifølge MedicalXpress) blev udført på grundlag af data 2000 patienter, der gennemgår hjertekateterisation. Og 389 personer fra de emner praktiseres regelmæssig fastende i 4,5 år under tilsyn af en læge.
Resultaterne af observationer slog: forskerne fandt, at dødeligheden blandt dem, der havde en vane med fastende, var 45% lavere end andre deltagere i studiet. Det blev også konstateret, at forekomsten af hjerteanfald i mindre sulten efter mere end 70%, end dem, der ikke praktiserer en sådan kost.
Men kardiologer omhyggelige anbefalinger og erklære afvisning af sultne dage for visse kategorier af patienter (alder, samt). Hertil kommer, at læger siger, at ændringen i kosten for patienter skal udføres under vågent opsyn af eksperter.
Med hensyn til menneskers sundhed, er de også rådes til at rådføre sig med læger og ernæringseksperter før eksperimenterer med sult til et bestemt formål.
Vil du vide mere om medicin? Glem ikke at støtte vores kanal i tjeneste Yandex. Zen Ligesom og abonnement. Det motiverer os til at offentliggøre mere interessante materialer. Også, kan du hurtigt lære om nye udgivelser.
