Kvinders intime sundhed - en vigtig del af et lykkeligt liv. Fra det afhænger ikke kun af sundhedstilstanden i almindelighed, men også nyde sex. Hvilke fødevarer forbedre intime kvinders sundhed?
for kvinders intime sundhedsprodukter / istockphoto.com
Marine fisk
I olierige fisk som laks og makrel, indeholder en masse af B-vitaminer og flerumættede fedtsyrer. De forbedrer hjernens funktion og blodcirkulationen. Hvordan hænger dette sammen med den intime sundhed? Impulser fra kønsdelene til hjernen nå hurtigere og stærkere end kvinden er ophidset.Økologiske mejeriprodukter
fundament fermenterede mælkeprodukter - mælkesyrebakterier. De lever i skeden. Hvis alt er godt i tarmen, vil intime organer være for godt.
grøn te
Det er helt puster nyt liv på grund af koffein og rig på antioxidanter. Grøn te letter PMS symptomer, forbedre velvære af kvinder.
græskarkerner
Græskarkerner indeholder naturlige planteøstrogener. De er til gavn for kvinders sundhed
under menstruation tid.vand
Mangel på fugt i kroppen fører til kvinder vaginal tørhed og ubehag under sex. Derfor er det nødvendigt at bruge omkring 1,5 liter væske om dagen.
Hvis en kvinde har et problem med seksuel sfære, er deres mad ikke løse - du har brug for at være sikker på at konsultere din læge til råds. Strøm kan også opretholde intime sundhed, når alt er godt med ham.
Du vil også være interesseret i at videpå grund af nogen produkter lagre fedt på maven.
