Indimellem når du kan møde en person, der aldrig i sit liv står med en følelse af depression, forvirring, eller endda depression. Og ofte disse lidelser påvirker mennesker, der fra alt er perfekt i livet: familie, hjem, arbejde. Men i virkeligheden er sådanne problemer akkumuleret over en lang periode, og, i sidste ende, en person er fanget under de givne omstændigheder - når tilsyneladende alle er, og intet mere end noget vil.
Psykologer forklare dette fænomen med, at den følelsesmæssige tilstand af den person over tid simpelthen "brænde ud". Og det kan ske af forskellige årsager: den opslidende tidsplan på arbejde, hjemme rutine, uopfyldte drømme, misundelse, og mange andre ting kan endelig dræner følelsesmæssige tilstand.
Nogle kendte psykologer mener, at kun den person inderst inde, der er et svar på, hvad der er konsekvenserne for livet "fryse". Men for at "grave" til sandheden, bør du spørge dig selv et par spørgsmål, og du bør gøre det, så snart de begynder at dukke en fornemmelse af, at omstændighederne overtage dig overhånd. Du kan blive meget overrasket over, hvor meget styrke i dit liv, du bruger tomgang på unødvendige ting og omstændigheder.
"Er der noget i mit liv, noget, der længe har ophørt med at være sjovt og tilfredshed?" Ofte mange mennesker bruger det meste af deres tid på en masse ting ud af vane eller ud af en følelse af skyld foran nogen. For eksempel, de fleste af os Det virker for den uelskede, ikke bringer ingen glæde, ingen penge eller socialisere med mennesker, der er helt uinteressant, men hvorfra det er svært at slippe af med. Som med rengøring af huset, fra livet i "kaste" nødvendige kroniske tilstande. Kun i dette tilfælde, du gøre plads til nye udviklinger.
"Er der nogen jeg har sådan frygt, fordi jeg ikke kan komme videre?". I oldtiden, en følelse af frygt hjulpet folk til at overleve, herunder selvopholdelsesdrift instinkt. Men tiderne skifter, og frygter den samme ændring - de bliver mere social karakter. Folk begyndte at frygte andres meninger, tab af tillid, ensomhed, misforståelser og så videre. Men på trods af dette, frygten for mekanismen forbliver den samme: de gamle folk frygtede mørket som noget helt ukendt og skræmmende, og det moderne menneske er ofte bange for alt det ukendte og nye, der stopper løb nye oplevelser.
"Do Jeg har en drøm, der kommer tilbage igen og igen, men indtil videre ikke er blevet realiseret?" Ethvert menneske er bundet til at være en positiv reaktion på dette spørgsmål. Og om den drøm kan du hele tiden minde uddrag fra film, billboards, drømme. så Universet forsøger at sende digpå ret kurs. Spørg dig selv ærligt om dette spørgsmål og se på mulighederne for, hvordan at komme tættere på din drøm.
"Til hvilket formål, jeg gør, hvad jeg ikke kan lide - mod deres vilje?" Det er i virkeligheden et meget vigtigt spørgsmål. I livet, virkelig, er der situationer, hvor det er nødvendigt at udføre bestemte handlinger. Men for det meste er det kun en vane og "zone" komfort, for at komme ud af en vanskelig nok. Tænk over, om din magt for at ændre noget i denne situation, og hvorvidt sådanne udgifter er begrundet i din energi og ressourcer?
"Er mit liv jeg mine talenter?" Dette er et meget vigtigt spørgsmål, fordi de talenter givet os en grund til - de har brug for at udvikle og implementere, da enhver talent - det er en direkte kilde til energi. "Efter at have blokeret" talent, vi blokere WMOd af positiv energi, hvilket er grunden til over tid, og der er følelsesmæssig udbrændthed.
"Hvis jeg havde mulighed for mig til at ændre nu?" Selvfølgelig betyder det svaret på dette spørgsmål ikke beslutte det samme om et problem, men bare han skulle være udgangspunktet for handling, da svaret på dette spørgsmål vil mest problematiske sted i dit liv, og derfor bør begynde deres med ham handlinger.
"Hvad gør jeg bringer virkelig fornøjelse?" Måske bare "passivitet" og "gøre noget" ville være dit svar, men prøv at huske alle de samme, hvilken handling virkelig fylder dig med positive følelser og energi. Hvad kan du lide at gøre i meget lang tid, og du ikke har træt af det, men kun næret?
"I nogle situationer, eller under hvilke omstændigheder, åbenbart mine bedste egenskaber eller formåen?" Meget ofte mange fib på grund af deres evner ved at spille en særegen rolle. Men for mig at være et ærligt svar på dette spørgsmål, og måske på grund af det der er en chance for at huske hans sande kald i livet og til at bevæge sig i denne retning.
Ærlige svar på disse spørgsmål vil være "kompas" i dit liv og hjælpe dig med at få ud af den langvarige liv hængedynd, men på betingelse af, at du tager i dine egne hænder og begynder straks handle.
Sørg også for at spørge omgrundene til, at vi over-stramme de andres problemer
