De fleste mennesker kender: lang tid at sidde ved TV-skærmen, en computer og smartphones - er skadeligt for synet. nye forskere i det amerikanske University of Toledo skræmme, men - fra lette gadgets kan medføre blindhed! Hvorfor "blå skærm" kan efterlade en person uden vision?
Nutidens børn i en særskilt risikofaktor. I modsætning til deres forældre, de vokser fra barndom med gadgets i dine hænder. På et tidspunkt, hvor synet er dannet. Selv om dette ikke er den første undersøgelse, der taler om risiciene for øjnene, har første gang forskerne fundet ud af årsagen til den negative virkning på øjnene?
Toksiske molekyler. Blå eller blå lys skærm gør vigtige molekyler øjne gift, som gradvist "dræber" vision. Dette kan føre til makuladegeneration - en af de mest almindelige årsager til blindhed. Med sådan en patologi i øjet fotoreceptorer dø. De er ikke omfattet af korrektion og rehabilitering. De fleste af disse sygdomme er forbundet med aldring. For nylig, på grund af de gadgets, de "ser yngre".
Desuden kan skærmen lys inhiberer syntesen af melatonin - søvn hormon. Derfor søvnløshed, ville bare gennemse Facebook 5 minutter før sengetid.
Sådan beskytter du dig?Du kan opgive alle gadgets. Men i den moderne verden - det er en utopi. Forskere rådes til at bruge specielle briller, der filtrerer UV og blåt lys. Det er tilrådeligt ikke at bruge gadgets i mørke, reducere lysstyrken, tage pauser, mens du arbejder med en computer.
Gode nyheder. Ikke så dårligt, og du skal ikke smide din smartphone i skraldespanden. Disse forskere har fundet en naturlig antioxidant - alpha-tocopherol, et molekyle af vitamin E. Det forhindrer bortvisnen øjet celler. Denne udvikling vil bidrage til at skabe nye øjendråber for at beskytte mod de negative virkninger af smartphones.
Du kan også være interesseret i at læse om 6 gadgets, der skal være i bilen
